Menu Spirituele Vakantie Reizen

Spirituele Vakantie Reizen

Spirituele Vakantie Reizen
0575-472403
06-39804150

Wij helpen jou vrijer en gelukkiger te worden!​ Ga mee op reis!

← Blog ← Thema reisverslagen

14jun

Niemand wilt stress, gepieker, zorgen,...en nu?

Je gedachten gaan vaak alle kanten op. Je denkt na over wat je wel of niet had moeten zeggen of doen. Gedachten over het verleden gaan vaak over spijt of schuld. Of je maakt je zorgen over de toekomst of bent continu aan het plannen. Dat geeft stress en veroorzaakt allerlei stressklachten.

Wat je wilt in een stresssituatie is rust en overzicht. Maar dat is juist dan super moeilijk. Je ademhaling kan je daarbij helpen. Alleen al door je aandacht bij je ademhaling te brengen. Het voelen van de inademing en de uitademing. Of het observeren van je buik die beweegt bij elke ademhaling.

Mijn collega Mariette Verhoef geeft mindfulness reizen

....en weekends op een hele bijzonedre manier. Haar reis gaat naar Ghana, waar rust en natuur is. Je leeft met de Ghanezen en daardoor ervaar je het Afrikaanse leven van dichtbij. Je valt van de ene verrassing in de andere in het bijzondere Ghana, met haar lieve en gastvrije mensen. Hier leer je om vanuit je hart te leven. Onder de heldere sterrenhemel hoor jij de mooiste verhalen en dans met je voeten in het warme zand.

Mindfulness - trainer Mariëtte Verhoef zorgt ervoor dat je op ontspannen en rustige manier met de nieuwe indrukken om gaat. Zij is betrokken met jou en door haar ervaring met deze reis neemt ze je mee naar zeer bijzondere plekken en mensen. je leeft in de natuur, al je zintuigen openen zich, een andere wereld komt bij je binnen. Je wordt meegenomen in een prachtig avontuur die met geen pen te beschrijven is.

Wil je meer weten over deze reis? KLIK Hier

Ademhalingsoefening

Probeer het maar eens. Breng nu, op dit moment, je aandacht naar je adem. Voel de inademing en de uitademing. En als je het lastig vindt, kun je je hand op je buik leggen. Ga je gang. Ik wacht wel even.

  • Adem in. Adem uit.
  • Adem in. Adem uit.
  • Adem in. Adem uit.

Hoe voelt dat?

Grote kans dat je wat meer rust voelt. Het werkt het beste als je dit een paar keer per dag doet.

Wil je ons hele reis aanbod bekijken?

Wij geven de mooiste spirituele reizen. KLIK hier voor het aanbod

We zien je graag,
Diana Bergsma
eigenaar Spirituele Vakantie Reizen

COMMENTS
Plaats hier je reactie!

Dit veld graag vullen!
Email adres is verplicht!

11jun

Mannen die varen en vrouwen die peddelen

Iedereen heeft zijn eigen tempo in verwerking, maar waar mannen soms nogal haastig van het ene bootje in het andere kunnen overstappen om verder te varen, kunnen vrouwen soms te lang alleen verder peddelen. Ze vertellen zichzelf eindeloos dat ze niet mogen ‘vluchten’ in een nieuwe relatie omdat ze alles nog een plek moeten geven en aan zichzelf moeten werken. Terwijl: het is niet per se nuttig om heel lang single te blijven nadat je hart is gebroken. Als je jezelf terugtrekt en muren tussen jou en anderen bouwt, kan het laatste staartje verwerking juist niet plaatsvinden.

Ook bij mij kwam de nieuwe liefde eerder dan ik had verwacht. Toen ik na een jaar echt verliefd werd vroeg ik me steeds huiverig af of ik er wel klaar voor was, want ik voelde immers nog verdriet om wat voorbij was. Bovendien twijfelde ik aan mijn eigen vermogen om mannen te kiezen en te ‘lezen’.

Waarom je nooit ergens kláár voor bent

Maar misschien hoefde ik niet kláár te zijn. Wanneer zijn we eigenlijk überhaupt met iets klaar? Is het leven niet één grote carrousel van trial and error? En dacht ik echt dat ik vanaf nu nooit meer een fout zou maken? Respectievelijk nooit, ja en onzin, dacht ik en ik besloot gewoon maar in de armen te stappen van de man die ze voor me had geopend. Ook al wist ik niet precies wat ik daar aan zou treffen, maar dat weet je dus nooit in het leven. Het bleek nog mooier dan ik me had kunnen voorstellen.

Over dat ‘aan jezelf werken’ dat we zo graag plegen te doen: dat stopt niet als je een nieuwe relatie aangaat. Je kunt ook via een ander, via een nieuwe liefde, dieper tot jezelf komen en dingen in de praktijk brengen die je zo mooi voor jezelf hebt uitgezocht na het opbreken van een vorige relatie. Die nieuwe relatie kan dat stimuleren, zelfs. De liefde van de ander kan je helpen nog meer jezelf te worden en van jezelf te houden. De ander kan je laten zien hoeveel liefde je te geven hebt en ontvangen kunt. We zullen in een relatie af en toe terugvallen in oude fouten en nieuwe fouten begaan, en het is doodeng, maar vertrouwen tussen twee partners biedt de mogelijkheid om oude pijn, angsten en onzekerheden uit te werken en los te laten.

Een geliefde kan je niet redden

Maar een geliefde kan wel naast je staan terwijl je jezelf redt.

Heb je zin om als koppel te komen naar het Festival van Liefde? Dat kan! Lees hier verder

Bron is magzine  Happinez

COMMENTS
Plaats hier je reactie!

Dit veld graag vullen!
Email adres is verplicht!

26mei

Voel liefde voor jezelf

De meeste mensen zullen het ermee eens zijn: meer liefde zal onze wereld mooier maken. En toch laten we ons regelmatig meeslepen door emoties die precies het tegenovergestelde teweeg brengen. Angst, haat, afgunst, wantrouwen, oneerlijkheid, woede. Dat is natuurlijk niet vreemd, aangezien we er niet bepaald getraind worden in ‘lief hebben’. We worden vooral getraind in kritisch denken, in angst en negativiteit.

Wie leeft vanuit liefde ervaart geen stress, geen angsten, geen woede en haat. Op die manier wordt je leven mooier en ontwikkel jij je tot een milder, liefdevoller mens. Hierdoor vergroot je de positieve invloed die je hebt op de mensen om je heen.

Liefdevol leven is absoluut de moeite waard, maar vraagt wel enige bewustwording en training. Wat liefde laat groeien is bewust tijd nemen voor jezelf. Een korte pauze waarin je geniet van een heerlijke kop koffie thee of chocolademelk, een wandeling in het bos, een ontspannen bad of meditatie, waarbij je heerlijk tot rust komt. Besef dat gedachten die te maken hebben met het verleden dit niet kunnen veranderen en gedachten over de toekomst je weerhouden ECHT te genieten van je leven dat NU plaats vindt.

Jij bent uniek

Je bent uniek met je eigen kwaliteiten en competenties. Vergelijk jezelf niet met anderen, maar accepteer de verschillen die er zijn. Geloof erin dat als je geeft, je ook terug zult krijgen en meer dan genoeg. Als je terug kijkt naar de ware basis draait alles om liefde. Als je de dingen met liefde en aandacht doet, zal het zowel voor jou als voor anderen positief merkbaar zijn.

Het is ook mooi om jezelf te oefenen in de kracht van dankbaarheid. Door je te focussen op alles wat je wel hebt in plaats van je gedachten terug te laten komen naar wat je niet hebt. Denk aan de dingen waar je dankbaar voor bent: de vriendschappen om je heen, je gezondheid en alle andere mooie dingen waar je blij mee mag zijn.

Natuurlijk neemt het leven ook onverwachte en niet altijd gewenste wendingen. Ga mee met de stroom van het leven en probeer je eigen leven vanuit een ander perspectief te bekijken. Misschien kun je er iets uit leren, ook al is het een moeilijke periode. Door het te zien als een waardevolle les kun je er een positieve draai aan geven. 

Wil jij jezelf meer verdiepen over het thema liefde? Doe dan mee met het Festival van Liefde KLIK hier

COMMENTS
Plaats hier je reactie!

Dit veld graag vullen!
Email adres is verplicht!

30apr

De Wet van Aantrekking werkt niet! Help!

We willen allemaal geloven in de "De Wet van Aantrekkingskracht": je visualeert geld, een groot huis, leuk werk, de perfecte partner,  de mooiste vakanties. Je stuurt allerlei positieve affirmaties naar het universum en hups daar krijg jij wat je heb gewenst. Vele boeken zeggen dit, dus waarom zou je het niet geloven? 

Waar de boeken het niet over hebben is over hoe je er nu werkelijk over denkt. Wellicht heb er toch een beetje angst of denk je "ik probeer het maar, maar ik geloof het niet".  Je schaduwkanten spelen op, boem, zo uit het niets.

Ondertussen zit jij nog te wachten op het wonder

Durf je ook te kijken naar je schaduwkanten? Welke angsten spelen er? Of wanneer ben je gestopt om in wonderen te geloven?

Misschien heb je het nooit geloofd?

De boeken vertellen je niet over je schaduwkanten en wat je ermee kunt doen. Ze gaan er vanuit dat iedereen de dingen kan aantrekken die je wilt.

Maar de praktijk blijkt anders. Je geeft het op, gooit het boek weg en je doet precies weer wat je altijd deed. Je zorgen maken, kop in het zand, niet op een andere manier willen denken. 


En NU?

De eerste stap is dat je bewust wordt van je schaduwkanten en gaat begrijpen waarom deze schaduwen er nog zijn en wat ze aanrichten. De Wet van Aantrekking is geen oplossing voor al je zorgen en beperkende overtuigingen. De "Wet" maakt heel duidelijk wat er tussen jou en je wensen speelt. En dit mag jij invullen! Realiseer je dat je uniek bent!!

Kleine oefening

Bedenk voor jezelf maar eens wat je wensen zijn?
Geloof je erin dat je het krijgt?
Welke overtuiging heb je hierbij?
Welke overtuigingen zijn er nodig om je wensen wel te kunnen realiseren? 

In onze ontwikkelingsreizen schenken wij hier aandacht aan en helpen wij je verder om je schaduw kanten te transformeren.

Kijk gelijk naar onze groepsreizen.

COMMENTS
Plaats hier je reactie!

Dit veld graag vullen!
Email adres is verplicht!

27apr

Onze Magische reis naar het mooie Lefkas

Wil je echt eens voor een ontdekking reis gaan? Ga dan mee met de spirituele magische reis naar Lefkas (Griekenland).

Een prachtig eiland met nog hele stille plekken en kleine strandjes. Je gaat vele ontdekkingstochten tegemoet en wat we al wel kunnen verklappen is dat jou ontwikkelings- vragen gespiegeld worden.

De hele reis zal in het teken staan van de helende kracht van de oude Grieken. Het is voor de vele mensen die dit inmiddels hebben ervaren een onvergetelijke reis die zelfs na jaren nog steeds doorwerkt.

We bezoeken de orakels

Een orakel is een krachtplek waardoor de subtiele energie je antwoorden vindt op je ontwikkelings vragen. De energie is verbonden met een of meerdere goden of godinnen. Op Dodoni, een van de oudste orakels van Griekenland, is dat Zeus (inspiratie en levensenergie). Deze eeuwenoude plek, de energie en de specifieke verbinding kunnen je de ervaring geven van een nieuw perspectief, een compleet andere wijze van kijken.

Wij nemen je graag mee naar deze bijzondere plekken, orakels als Dodoni en andere krachtplekken zoals de vrouwen en watervallen. Ook zwemmen en dobberen in de turkoois blauwe zee, wandelen en een ontbijtje op het strand bieden we aan.

Met wie ga je?

Peter Brinkman en Els van der Ark reizen met je mee. Zij hebben ervaring in het begeleiden van ontwikkelingsreizen. Peter heeft een diepe verbinding en liefde voor wijsheid, vergeten kennis, die we in ons dragen. Hij begeleidt de groep naar ontspanning, is enorm creatief en gelooft in het potentieel van de mens. Els begeleidt voornamelijk op individueel niveau vanuit verbinding met de hele mens. Daarnaast “zorgt” zij vanuit haar hart. Wij kijken ernaar uit jou te mogen ontmoeten op het prachtige Lefkas!

Cultuur van Lefkas

De bewoners van Lefkas zijn door hun lange geschiedenis gezegend met een rijke cultuur en blinken uit als kunstenaars. Muurschilderingen, het schilderen van heilige iconen, het houtsnijden en de schilderkunst zijn van oudsher veel op het eiland beoefend. Sinds 1830 worden er op Lefkas theater voorstellingen gegeven en bestaan er zangkoren. Het eiland heeft een lange traditie wat betreft muziek en cultuur.  Het historische centrum van Lefkas stad heeft traditionele huizen, steegjes die met keien bestraat zijn en een centraal plein. 


Wil je ook dit avontuur aan, lees dan gauw verder, KLIK hier

COMMENTS
Plaats hier je reactie!

Dit veld graag vullen!
Email adres is verplicht!

26apr

Festival van Liefde: Verken je liefde

Vrijheid... Wanneer voel jij je echt vrij? Wanneer je kunt doen en laten waar je zin in hebt? Als je onafhankelijk bent van de mening van een ander? Je je vrij voelt om je te uiten zoals jij het liefste wilt?

Vrijheid zien we vaak als de ruimte om te doen wat je echt wilt, zowel in denken als doen. Maar wat is het nou echt, persoonlijke vrijheid? Iedereen heeft een natuurlijk ritme, dat hoort bij jouw authenticiteit. Vrijheid betekent dat je dit natuurlijke ritme kunt volgen in je dagelijkse bestaan. Alles in ons leven is continue in beweging, het is de kunst om deze continue beweging te kunnen volgen waardoor je organisch mee beweegt en je je als mens verder ontwikkelt. Vanzelf, omdat het leven je daarin meeneemt. Je zou kunnen zeggen dat het leven je steeds meer naar je kern pulseert.

Ruimte maken

Soms gaan we gebukt onder leefpatronen die vanuit onze opvoeding zijn ingegeven of starre regels van een godsdienst waar we mee opgroeiden. Je losmaken van geconditioneerde patronen van onzekerheid, controle, nodig zijn, maar vooral van de behoefte om alles buiten onszelf voor waar aan te nemen of bevestiging te zoeken, opent een wereld naar vrijheid. Er ontstaat ruimte om jouw idealen vorm te geven en je te verbinden met de mensen vanuit vrijheid. Ofwel: er is meer en meer ruimte voor vertrouwen in de oneindige vrijheid in jezelf. Ruimte voor mogelijkheden en het volgen van je impulsen.

Impulsen volgen 

Overtuigingen, vasthouden aan, moeten, normen en waarden, de gevestigde orde; ze kunnen heel helpend zijn voor de koers in je leven. Maar... gaan ze hand in hand met persoonlijke vrijheid? In hoeverre staan ze het volgen van je verlangens in de weg? In hoeverre identificeren we ons met overtuigingen, emoties en verwachtingen? Wanneer je daar los van kunt komen, ervaar je vrijheid. Het maakt dan niet meer zoveel uit welke gedachten of gevoelens er door je heen gaan; ze gaan echt door je heen en blijven niet meer ‘in je haken’, je bent vrij!

Veroordelen

De ruimte laten voor mogelijkheden, vraagt om het laten gaan van onze veroordelingen. We zitten vaak vol met kritische stemmen die het nodige vinden van leven in vrijheid. We zouden er goed aan doen om onze fouten en mislukkingen niet te zien met een kritisch negatieve blik, maar als kostbare voeding voor onze wijsheid. Het is een stuk eenvoudiger om ongewenste situaties onder ogen te zien wanneer de veroordeling mild is, wanneer je jezelf ruimte geeft  om te leren. Dan ontstaat er ontspanning om te veranderen, om het anders aan te pakken en je niet meer te identificeren met de persoon die ‘het allemaal perfect moet doen’. Het is een geschenk van vrijheid aan jezelf.

Jezelf erkennen 

Ieder mens wil gekend worden in wie hij werkelijk is. Alle reden om zelf te beginnen met een stop op je veroordelingen; herken je zelf in wie je werkelijk bent! Wanneer je deze authentieke kern naar buiten brengt, of liever gezegd, er gewoon laat zijn zoals deze is, werkt dit aanstekelijk en geeft een nieuwe verdieping aan je leven, ook in verbinding met anderen.

Wil jij leven en zijn vanuit liefde? Ervaar dan zelf de verbinding, de verdieping en de vrijheid die liefde jou en de mensen om je heen geven kan. Liefde is misschien wel het meest wonderlijke in het leven. Iedereen beleeft en ervaart liefde op een eigen unieke wijze. Vaak is het eenvoudiger om van een ander te houden dan van jezelf. Terwijl houden van jezelf de sleutel is tot het kunnen ervaren van liefde in vrijheid.

Ga op verkenning tijdens het Festival van Liefde

Er kan een wereld voor je open gaan, wanneer je kiest om te leven vanuit liefde en erkenning voor wie je werkelijk bent. Onze boeiende workshops helpen je bewuster te maken wat jouw persoonlijke vrijheid is en hoe je deze kan uitdragen. 

 

Vrijheid brengt je:

  • meer rust en innerlijke vrijheid;
  • een gevoel van innerlijke vrede en kracht;
  • gelukkig zijn met jezelf, zonder bevestiging nodig te hebben van de buitenwereld;
  • meer plezier, geluk en extase (zonder dat je hier stimulerende middelen nodig hebt!)
  • innerlijke balans en houden van jezelf;
  • zelfvertrouwen en kracht;
  • geloof in jezelf en het verwezenlijken van je doelen;
  • meer vitaliteit en een betere gezondheid;
  • ​de kracht en het vertrouwen om vanuit jezelf een bijdrage te kunnen leveren aan het leven van anderen.

“Vrijheid is de staat van zijn waarin de wereld ons niet uit onze kracht kan halen en waarin we innerlijke balans en vrijheid ervaren.”

Lees over de Festivals van Liefde

COMMENTS
Plaats hier je reactie!

Dit veld graag vullen!
Email adres is verplicht!

26apr

Ervaringsverhaal: Jij bent niet je vader

Het blijft spannend die eerste ontmoeting op Schiphol, een van de vliegvelden waar ik mijn deelnemers vaak voor het eerst zie. 
Hij kwam naar me toegelopen met uitgestoken hand. Hij herkende me van de foto, zei hij.
Knappe man, dacht ik bij mezelf, onzeker ook. We stapten op het vliegtuig naar Italië voor een intensieve, maar mooie reis.

Aangekomen op de locatie in Italië bleek hij al snel degene te zijn bij wie iedereen terecht kon voor hulp. Hij nam het voortouw bij het afruimen van de tafel en vroeg mij regelmatig of hij iets voor me kon betekenen.
Dat is nu precies het leuke aan de spirituele reizen:  ik maak mensen mee in hun dagelijkse gedrag, voordeel is dat ik veel meer zie van de persoon. Dit geeft mij aanknopingspunten waarmee ik kan werken. Dus pakte ik de behulpzaamheid van deze man als uitgangspunt voor de coaching, want hoewel behulpzaam zijn een prima eigenschap is, zit er vaak meer achter wanneer iemand alleen maar geeft.

Herkenning in de groep

Hij kwam vrij snel los: hij voelde zich verantwoordelijk voor alles: zijn gezin, zijn ouders, zijn kinderen, zijn personeel, zijn inkomen, zijn status. Het was hem teveel, maar wat er precies teveel was, wist hij niet. 
In de groep riep zijn verhaal veel herkenning op. Ik stelde voor een Voice Dialogue sessie te doen.
Vrij snel kwam zijn ‘innerlijke criticus deel’ naar voren, die haarfijn uit de doeken deed wat de man allemaal wel niet fout deed. Spontaan vielen andere subpersoonlijkheden de criticus bij: ‘de perfectionist’ en ‘de drammer.’ Alle drie waren ze ervan overtuigd, dat er iets fout was met de man.

Een van de werkvormen die ik gebruik is zijn attributen. In dit geval haalde ik een doosje brilletjes tevoorschijn en vroeg iedereen er eentje op te zetten. Ik vroeg de groepsleden door die bril te kijken naar hun eigen ‘innerlijke criticus’ en die te laten spreken. De man hoorde hem aan. Daarna vroeg ik de mensen de brilletjes onderling te ruilen en ‘de perfectionist’ te laten spreken. Als laatste, wederom door een andere bril, kwam ‘de drammer’ aan het woord.

​Alle opgekropte verdriet en moeheid kwam eruit bij de man. Hij herkende alle stemmen die hij had teruggekregen van de groep. Hij vertelde dat wat hij ook deed en hoe verantwoordelijk hij zich ook gedroeg, de afkeurende stemmen steeds heftiger waren en op een rot manier zijn leven bepalen. Ik zag een zeer gekwetst kinddeel en dat deel voelde zich niet veilig in degroep.

Ik vroeg de groep om een oefening te doen, die hun allemaal inzicht zou geven. We dragen allemaal een kinddeel in ons.

Ieder maakte twee lijsten van de kwaliteiten van zijn ouders

Ik ging naar buiten en bedacht me, terwijl ik naar de bergen keek, hoe diep we onze moeder en vader in ons dragen en hoe verweven we zijn op een vaak onbewuste manier. Ik dacht even aan mijn ouders en hoe ik me zelf door jaren van therapie en coaching vrij had gemaakt. Dat was hard werken!

Ik vroeg de groep zich op te delen in subgroepjes en elkaar te helpen met de volgende vraag: herken jij de kwaliteiten van je moeder of vader bij jezelf? Ik hoorde meer en meer gezucht, gepiep en gegrinnik in de groep. Aha, dacht ik, ze beginnen het begrijpen. ‘We zitten nog steeds in de fase om zonder oordeel naar kwaliteiten kijken,’ riep ik de groep toe als reminder. 

Mijn vader is...

Ik vroeg de man zijn lijstjes op te noemen. Zijn reactie was een openbaring: ‘Mijn vader is een drammer, een criticus en een perfectionist. De stem die ik in mijn hoofd hoor, is de stem van mijn vader, donderend over mij heen. Zijn gebrul ben ik zelf geworden!’
Hij zakte op de grond en liet zijn tranen de vrije loop. Wat een hartzeer. Spontaan ging de groep bij hem zitten en raakte hem aan. ‘Jij bent niet je vader,’ werd hem ingefluisterd.

Een jaar later besloot hij opnieuw mee te gaan op reis. Ik zag hem weer op Schiphol. Nog net zo knap, dacht ik bij mezelf.
‘Hallo,’ zei hij lachend, ‘Deze keer ben IK het die meegaat en gaat genieten. Ik heb mijn vader thuisgelaten...!’

Geschreven door Diana Bergsma
Eigenaar Spirituele Vakantie reizen

Vraag NU GRATIS e-book aan "Het leven wil je"

COMMENTS
Anjo brombacher 2015-08-04 20:54:28 Herkenbaar, en heb jij ook het gevoel dat steeds meer mensen hun "partenspelers" herkennen en datgene wat hen parten speelt durven benoemen en hanteren? Ken jij de roman "partenspelers" door Roos Verlinden? Aanrader die in begeleidingssector begint door te breken. Hartgroet, anjo
Plaats hier je reactie!

Dit veld graag vullen!
Email adres is verplicht!

25apr

Laat je niet gek maken, jij hebt tijd!

Ik zie het om me heen, mensen laten zich gek maken, ze zijn druk met volle agenda's en ze moeten nu eenmaal die 24 uur opmaken. Gelukkig zit er dan nog wel “slaaptijd” in die 24 uur. Alhoewel ik ook hoor dat veel mensen niet genoeg slaap krijgen of slaapproblemen hebben. "Geen tijd hebben is de meest fundamentele ervaring van onze tijd geworden", zegt filosofe en schrijfster Joke J. Hermsen (1961).

Ja, dat kan ik wel bevestigen maar het hangt er wel van af waar je woont in deze wereld denk ik dan, terugdenkend aan mijn twaalf jaar gewoond te hebben in Zuid Spanje. In ieder geval is mijn leven drastisch verandert sinds 2009. Het jaar van mijn terugkeer en een nieuwe start om vanuit Nederland mijn bedrijf op te zetten.

Ik ren nu ook rond met een drukke agenda, de Spaanse rust en siësta's geef ik mezelf wel als het kan. Ik word overvoerd met marketing - marketing strategieën, netwerken, SEO en linkenbuilding. Het is een race geworden tegen de klok lijkt het, ik heb besloten met niet gek te laten maken en gewoon mijn ding te doen!

Mensen kunnen kiezen aan een overvloed van therapieën, spirituele reizen, retraites e.d. van alternatief tot regulier. Mensen kunnen ook kiezen uit van goedkoop naar dure reizen, duurzaamheid, van zweverigheid tot praktisch, kortom de klant bepaalt.

Ik geloof dat onze deelnemers komen naar spirituele vakantie reizen omdat ze onze taal en werkwijze begrijpen. Ze horen dus voor hun proces even bij ons. Een mooie gedachte die me helpt om ontspannen te blijven.

Tijdens een spirituele coaching reis kom ik ook tot rust, even geen telefoon, geen agenda, geen marketing. Ik heb tijd voor mij en ik doe wat ik precies leuk vind, dat geeft vrijheid en rust. Ook dat gun ik jou!

Laat je niet gek maken, door niemand. Mijn advies is blijf jezelf en geloof in jezelf!

Neem de tijd om op reis te gaan

Avontuur, beleving, ontwikkeling en in contact komen met de lokale bevolking zijn de uitgangspunten in onze reizen. Elke reis is uniek en daar mag jij van genieten. Ga voor wellness, safari en rust in Kenia. Of persoonlijke ontwikkeling en avontuur in Spanje, Ghana, Marokko, Griekenland en Nederland. Maar ook cultuur en beleving in Griekenland, Ghana en Kenia.

Kies uit onze: Groepsreizen - Individuele reizen - Festival van Liefde.

Ik hoop je graag te zien, Diana Bergsma
Eigenaar Spirituele Vakantie Reizen

Inspiratie mail ontvangen?

COMMENTS
Plaats hier je reactie!

Dit veld graag vullen!
Email adres is verplicht!

25apr

Ken jezelf - een spirituele reis

Vrijwel ieder mens heeft de behoefte om meer uit zichzelf te halen, om van betekenis te zijn en vervulling te ervaren. Misschien kun je het wel een zoektocht noemen naar wie je bent. Een andere cultuur, een ander land of een andere setting dan de dagelijkse omgeving, zien we vaak als een manier om onszelf te ontwikkelen. Misschien herken je het wel: “Ik wel wel eens een andere kant van mezelf ontwikkelen, buiten mijn comfort zone treden.” Een perfecte manier om tot nieuwe inzichten over jezelf te komen is: reizen.

Een andere omgeving of cultuur confronteert je met jezelf, met wat je gewend bent en hoe je vanuit gewoontes handelt of denkt. Het inspireert om de dingen eens op een andere manier te benaderen. Het dagelijks bestaan geeft kaders en lijkt je daarmee ook een identiteit te geven. Door te reizen vallen deze kaders weg en ontstaat er ruimte voor zicht op je identiteit vanuit een ander, ruimer, perspectief.

Je krijgt er meer helderheid door over wat zich in jezelf en rondom je heen afspeelt. Je wordt bewuster van je eigen geest. Dit zou je als een spirituele reis kunnen zien.

Waarom zou je een spirituele reis willen maken?

Het overwinnen van angsten voor bijvoorbeeld verandering is een veel gehoord motief om een spirituele reis te maken. Jezelf voor een uitdaging willen stellen om te ontdekken waar je kwaliteiten en grenzen liggen. Los van de dagelijkse hectiek. Want dit is ook een belangrijk element: loslaten. Loslaten van vaste patronen en ideeën. Op reis heb je een ander ritme en zullen oude bekende patronen makkelijker plaats kunnen maken voor nieuwe gewoonten.

Dichter bij jezelf komen 

Op reis kun je de beslommering van je dagelijkse bestaan loslaten. Op ontspannen wijze geniet je van een andere omgeving, gewoon in je eigen tempo. Het dagelijkse ritme op reis geeft je meer ruimte om de dingen vanuit een ander perspectief tot je te laten komen. Er is geen druk, je hoeft nergens iets mee, je mag overal iets mee. Zo kun je veel dichter bij jezelf komen en weer ervaren wat er voor jou ook alweer toe doet.

Wil je al weten welke reizen wij geven? KLIK hier

Meer energie en in balans zijn

Wanneer je doet wat bij je past, krijg je daar onmiddellijk meer energie van. Ideeën zullen sneller tot je komen en je zal meer energie hebben om ze uit te voeren. Er ontstaat weer een natuurlijke balans en krijgt helderheid over waar jij je goed bij voelt. Een spirituele reis geeft je opnieuw zicht op wie je bent, wat belangrijk voor je is, waar je plezier aan beleeft en hoe een andere invalshoek jou net datgene brengt waar je naar op zoek was. Op reis geef je jezelf meer ruimte om speels te zijn, om te ontdekken en het avontuur aan te gaan. Deze ruimte geeft niet alleen je hoofd, maar ook je lijf de ontspanning die het nodig heeft voor een juiste balans.

Voor wie is een spirituele reis een uitkomst?

Voor iedereen die meer de diepte in wil, op zoek is naar innerlijke motieven en drijfveren. Als je op zoek bent naar nieuwe krachtbronnen in jezelf en een helder beeld wilt over waar je passie ligt, wat je werkelijk inspireert. Maar ook als je op een kruispunt staat, bijvoorbeeld na het beëindigen van een relatie, of een carrière switch. Juist dan geeft een ander perspectief weer zicht op nog onbekende mogelijkheden. Het opent je hart en daarmee deuren naar nieuwe wegen. Inspiratie mail ontvangen?

 

Onze reizen zijn ver weg van de massatoerisme 

Avontuur, beleving, ontwikkeling en in contact komen met de lokale bevolking zijn de uitgangspunten in onze reizen. Elke reis is uniek en daar mag jij van genieten. Ga voor wellness, safari en rust in Kenia.

Of persoonlijke ontwikkeling en avontuur in Spanje, Ghana, Marokko, Griekenland en Nederland. Maar ook cultuur en beleving in Griekenland, Ghana en Kenia.

Bij Spirituele Vakantie Reizen kun je kiezen:

Groepsreizen - Individuele reizen - Festival van Liefde.

COMMENTS
Plaats hier je reactie!

Dit veld graag vullen!
Email adres is verplicht!

09apr

Mensen kiezen bewust voor een spirituele vakantie

Trendbureau Cherry Picker signaleerde in 2013 een groeiende behoefte aan verrijking en een persoonlijke ervaring tijdens de vakantie. Het bureau zegt dat het , hoofddoel daarvan is "iets leren". Al eerder signaleerde het bureau de behoefte aan bezinning en bewuster leven. Picker ziet die trend ook dit jaar doorzetten. Het bureau signaleerde al jaren terug dat mensen zoeken naar bewuster leven en bezinning. Mensen willen nieuwe ervaringen opdoen tijdens hun vakantie.

SpiritueleVakantie Reizen voorziet in die behoefte, aan de rand van de zee, zon en mooie locatie komen mensen om een inspirerende week te ervaren. Mensen die meer willen in het leven en zich afvragen of "dit nu alles is".  Mensen zoeken naar een nieuwe richting in hun leven en naar nieuwe persoonlijke ervaringen.

Het zijn nog steeds de vrouwen in in grote aantallen komen, maar er is een verschuiving, ook mannen willen meer. De vraag "wat wil ik meer", staat vaak centraal in zo'n spirituele vakantie. Mensen komen met hoge verwachtingen en een van de verwachtingen is dat hun persoonlijke vragen ook echt aandacht krijgen.

Het programma van zo'n spirituele vakantie is vaak gecombineerd met Ayurvedische massages en eten, coaching aan het strand, yoga en ter ontspanning en mindfulness om leren je aandacht te vergroten. Een week waarin je verzorgd en verwend wordt, waar je volledig tot ontspanning en rust komt en naar huis gaat met nieuwe inzichten, handvatten en nieuwe mogelijkheden.

Spirituele Vakantie Reizen heeft het grootste aanbod op het gebied van Spirituele Vakanties.  Ga naar ons aanbod van reizen.

COMMENTS
Plaats hier je reactie!

Dit veld graag vullen!
Email adres is verplicht!

Ons Reisaanbod