Menu Spirituele Vakantie Reizen

Spirituele Vakantie Reizen

Spirituele Vakantie Reizen
0575-472403
06-39804150

Wij helpen jou vrijer en gelukkiger te worden!​ Ga mee op reis!

← Blog ← Thema persoonlijke-ontwikkeling

30dec

Mooi blog geschreven door Amber Schulze, teamlid van Festival van Liefde.

Wonderlijk toch dat we een oordeel hebben over het uiten van onze emoties. We doens ons best onze emoties in te houden, vaak met veel moeite. Ons gezicht verkrampt en vervormt om maar niet te laten zien dat we moeten huilen of boosheid ervaren. Schaamte uiten we liever niet en we generen ons voor onze rode wangen die ons verraden.

Je oordeel over het uiten van je emotiesWe leven in een wereld waarin we geleerd hebben dat er iets bestaat als: mens én natuur. Daardoor is de scheiding tussen ons en de natuur geboren, alsof we er geen onderdeel van uitmaken. Wij mensen denken zelfs dat we bóven de natuur staan; wij zijn het middelpunt van het universum. We willen de natuur controleren, bedwingen en beïnvloeden. Wij willen onze innerlijke natuur controleren. Wij accepteren onze natuur niet en we zijn er soms zelfs bang voor.
We zijn bang dat als we eenmaal gaan huilen we ons te kwetsbaar opstellen, bang om fouten te maken, of om in woede uit te barsten met misschien wel geweld tot gevolg. We zijn bang de controle te verliezen.

Emotie is een expressie van energie, E-motie= Energy in motion. Als de emotie wordt ingehouden, wordt de beweging van energie onderdrukt, het kan een ophoping van energie in de vorm van spanning worden die zich vast gaat zetten in het lichaam of eens ‘plotseling’ tot uitbarsting zal komen, net als een vulkaan. De ironie is dat we soms bang zijn voor die uitbarsting, waardoor we ons juist inhouden en daardoor de zogenaamde controle juist verliezen, dan worden we als het ware de emotie, dan neemt het ons in beslag.

We hoeven ons niet te identificeren met onze emotie. We zíjn bijvoorbeeld niet boos, maar we vóelen boosheid. Het is een beweging van energie waar we ons bewust van kunnen zijn en die, als we het laten stromen, ontspanning geeft en energie om tot essentiële actie over te gaan. Vrij zijn in onze expressie zorgt voor een vrije doorstroom van energie. Helemaal zijn met wat er is, dat voelt ontspannen en krachtig tegelijk. De natuur is niet te bedwingen, wel te accepteren én we kunnen leren er mee om te gaan. 

COMMENTS
Plaats hier je reactie!

Dit veld graag vullen!
Email adres is verplicht!

Ons Reisaanbod