Welke delen in jou saboteren een relatie of welke delen in jou houden een relatie op afstand? Wanneer echter de angst regeert, zal het gemis van een vervullende relatie toenemen.
Lees verder →

Ik heb niet meegekregen dat het oké was om diepe emoties te tonen. Ik was 13 jaar toen mijn vader stierf. Hij kreeg thuis een hartaanval en zakte in zijn stoel onderuit.
Lees verder →

Vaak is een scheiding de aanleiding om naar binnen te keren en tot rust te komen. Maar is dit ook zo voor mannen? Kunnen zij die stille lege avonden aan? 
Lees verder →

Psychologen en verslavingsdeskundigen vinden het moeilijk met cliënten te praten over seksueel geweld. Terwijl de ervaring van toen vaak een verklaring is voor de problemen van nu. 
Lees verder →

Ineke en Nathan vertelde dat ze anders zijn gaan kijken naar, zowel hun eigen gedrag als dat van de ander. We gingen verder met het bekijken van het Design. Ik kon merken dat ze beter en echter naar elkaars ‘eigenheid’ konden luisteren.
Lees verder →

Ik wilde het liefst iets heel anders gaan doen, bijvoorbeeld vijf jaar lang de wereld rondzeilen, maar Lisa zag dat niet zitten. Ze werd altijd zeeziek.
Lees verder →

Tijdens een individueel retreat in Indonesië wil Pim (32 jaar) de diepte in om te begrijpen waar zijn bindingsangst vandaan komt en hoe hij dit onder controle kan krijgen.
Lees verder →

Plotseling sta ik oog in oog met Annebel, de  moeder van het vriendje. Ze kijkt me indringend aan en vraagt me op de man af: “Viola, heeft je man een drankprobleem?” “Drink jij ook?“ is de volgende vraag. Ik: “Nee!” 
Lees verder →

Mannen zijn vaak “bang” voor een bewuste vrouw. Voor een vrouw die weet wat ze voelt, wat ze denkt en wat ze wilt. Ze wilt jou niet binden met voorwaarden. Ze zal zich alleen willen VER - binden.
Lees verder →

Het thema van de avond is ‘Skip news, watch life. Maar noem ons geen wappies of complotdenkers”, zegt Ronald (40) uit Almelo. “Dan zet je ons in een hoek.
Lees verder →

Toegeven dat dingen zo hard konden binnenkomen, vond ik echt heel lastig. Want zeg nou zelf: wie zit er op een gevoelige man te wachten? Bekijk ons HSP aanbod.
Lees verder →

Ik realiseerde me iets belangrijks: niets verwachten is iets anders dan verwachten niets te krijgen. Dat is een verkeerde veronderstelling die ik veel te snel bevestigd dacht te zien.
Lees verder →

In het donker hoorde ik het lied van de cicaden en ik zag tientallen vleermuizen ontwaken, de mooie jungle geluiden en in mijn huisje een Gekko die me gezelschap hield.
Lees verder →

Mannenwerk voor mij ook over innerlijk kind werk want wij mannen mogen weer kind zijn, en deze keer wordt dat kind gezien en gehoord door de volwassen man in jou.
Lees verder →

Ik leefde vanuit mijn hoofd en was op zoek naar ‘veiligheid’, maar zat juist daardoor in de controle. Het vraagt een flinke dosis moed om jezelf uit deze cirkel te ‘voelen’ want daar zat voor mij de doorbraak. Ik was bang om de pijn te voelen.
Lees verder →

De meeste mannen die hier komen, hebben er niet zo veel mee ….met Spiritualiteit! Ze kennen het niet: het is onbekend terrein voor ze. Ze weten er initieel niet zoveel raad mee.
Lees verder →

Toen ik dat kleine mannetje was had ik geen idee over mannelijkheid en hoe zich dat in mijn leven zou manifesteren. Dat jongetje was niet mee bezig wat hij later zou worden. Dan komt er een moment waarop je ergens in wordt gedrukt.
Lees verder →

Als er een duidelijk trauma aanwezig is, dan is het goed om na het vertellen van je verhaal en ook tijdens waar te nemen hoe je lijf aanvoelt. Wat voor lichamelijke sensaties kun je voelen en waar voel je die?
Lees verder →

Ga ontdekken/ervaren en laat je niet stoppen door je eigen overtuigingen dat iets niet mogelijk is, of mag. Hier zitten vaak oude patronen onder die jou vasthouden in vastgeroest gedrag.
Lees verder →

Samen zijn met de juiste persoon is fijn, maar het neemt niet weg dat je je soms enorm aan elkaar kunt ergeren. Terwijl je ook wel weet dat je de ander niet kunt of wilt veranderen. Irritaties en verwijten kunnen romantiek en verbinding in de weg sta
Lees verder →

Op wie of wat wacht je? Totdat iets of iemand jouw leven leuker gaat maken? Haal de toestemming en goedkeuring uit jezelf. Zet jezelf 'aan' en ga doen wat je vanuit je hart te doen hebt.
Lees verder →

De omgeving was ongelofelijk. Het ECHT weg zijn heeft zeker bijgedragen aan de focus op hetgeen waar we mee bezig waren. Bovendien was het landschap en de ontmoetingen zeer uitdagend.
Lees verder →