Menu Spirituele Vakantie Reizen

Spirituele Vakantie Reizen

Spirituele Vakantie Reizen
0575-472403
06-39804150

Wij helpen jou vrijer en gelukkiger te worden!​ Ga mee op reis!

← Blog ← Thema mindfulness-stress

10feb

Mariëtte Verhoef, dé mindful reisleidster in Ghana

Mariëtte geeft de Mindfulnessreis ‘Back to Basic’ in Ghana

2008, de start

Jet@Africa. Zo noemde ik mijn blog, toen ik in 2008 voor de eerste keer naar Afrika reisde. Meerdere malen heb ik overwogen om het blog te hernoemen of te wissen, omdat ik al een tijd niet meer in Afrika was geweest. Toch voelde dat niet goed en ik liet het bestaan. En nu weet ik zeker, dit gaat nooit meer weg, Jet@Africa oftewel Africa@Jet, want Afrika heeft zich in mij vervlochten.

Tijdens het schrijven van mijn scriptie zag ik het tv-programma Grenzeloos verliefd met Apollo & Cindy en wist het zeker; ik wil naar Ghana, rondreizen in West-Afrika en vervolgens naar Zuid-Afrika. Via Ontmoet Afrika, een organisatie die werkplekken en gastgezinnen organiseert voor vrijwilligers, ging ik in 2008 naar Ghana. Het doel van Ontmoet Afrika is het leren kennen van de traditionele Afrikaanse cultuur door te wonen en werken met Ghanezen.

Ik kwam in een gezin terecht op het platteland, wat tot op heden mijn tweede familie is (Blog ‘Regenseizoen in Gowrie’). Het voelt heel bijzonder om zo verbonden te zijn met een Ghaneze familie. Ik word gezien als onderdeel van de familie en door mijn Ghaneze zus op de hoogte gehouden van de ontwikkelingen. Zo is laatst mijn Ghaneze gastmoeder plotseling overleden en dan voel ik mee in het verdriet van het verlies. Net als alle kinderen van de familie draag ik bij in de kosten van de begrafenis en dit wordt erg gewaardeerd. Natuurlijk is het een afweging van het bedrag dat ik stuur, want het risico om het stempel te krijgen van ‘rijke blanke waar je alles aan kunt vragen’, ligt altijd op de loer.

Met Jolinaiko Eco-tours reisde ik rond in Togo, Benin en Burkina Faso in het bijzondere West-Afrika. Vervolgens kwam ik in het gemoderniseerde Zuid-Afrika, met haar prachtige mix aan culturen en oogverblindende landschappen. Hier leerde ik veel over de verhoudingen tussen blank en zwart. Hoe moeilijk en mooi het kan zijn. Ik leerde het Boeddhisme en meditatie kennen (waarover in een later blog meer) en bereisde per paard het traditionele Lesotho. Ik genoot van de braai en de Xhosa-bufetten en dronk maisbier in townships.

Na mijn reis ben ik in 2009 begonnen als trainee in een HR-functie. De zakelijke kant van mijn sociale studie trok mij en ik ging enthousiast aan de slag. Een aantal jaar heb ik er met veel plezier gewerkt, tot het niet meer ging. Ik kwam erachter dat ik het leukste van mijn werk het traineeship en de persoonlijke ontwikkeling vond en dat ik het liefste in de samenwerking met het WFP in Malawi aan de slag wilde. Maar dat waren geen onderdelen van mijn basistaken. Ik stopte en vervolgens kwam de vraag ‘wat dan?’ In 2010 was ik in een lange vakantie 4 weken terug geweest in Ghana, samen met mijn (Nederlandse) ouders. Het voelde als een warme terugkomst en een verademing.

Al die jaren heb ik contact gehouden met mijn Ghaneze vrienden en familie en er was een diep verlangen bij mij om nog een keer voor langere tijd met hen samen te leven. Om meer te ervaren en op een diepere laag de cultuur te beleven. Het was een zielswens die diep vanuit mijzelf kwam (Blog ‘Eigen kracht’). Dus vertrok ik in oktober 2012 voor 8 maanden naar Ghana. In deze tijd heb ik meer gezien van wat er ECHT leeft en wat er aan de hand is. Dat is in de chaos en onuitgesprokenheid vaak erg lastig te achterhalen. Deze 8 maanden in een totaal andere cultuur ben ik ook mezelf flink tegen gekomen, wat op zichzelf lastig én ontzettend waardevol was.

Een belangrijke conclusie die ik trok bij vertrek uit Ghana was dat ik daar niet voor altijd wilde wonen. Ik wilde terug naar mijn homebase in Nederland. Hoezeer ik me daar ook verbonden voel en hoezeer ik het land en specifiek Bolgatanga in mijn hart draag, Nederland voelt als mijn thuis.

En nu ben ik sinds 4 maanden thuis. Er is een shift ontstaan van Jet@Africa naar Afrika in mij. In mijn voorlaatste blog ‘Hollandse met Afrikaans tintje’ schreef ik over de waardevolle aspecten van beide culturen en dat het gaat om het combineren van beide werelden. Dat is wat ik nog steeds aan het doen ben. Vaak hoor ik mensen zeggen ‘ik wil graag vasthouden hoe het nu is (op vakantie, in Ghana, op reis)’. Ik ervaar het anders. Er hoeft niets vastgehouden te worden. Elke doorleefde ervaring verandert iets wezenlijks in mezelf, de manier hoe ik naar de wereld kijk, de manier waarop ik me gedraag, de manier waarop ik communiceer en ga zo maar door.

Tijdens mijn 8 maanden verblijf in Ghana hebben er wezenlijke veranderingen in mij plaatsgevonden. Ik heb op zo’n andere manier geleefd en zo vaak dingen anders moeten doen dan ik gewend was dat ik oude patronen heb losgelaten en nieuwe ziens- en handelswijzen heb ontwikkeld. Met dit proces zijn er feitelijk in de hersenen oude neurologische verbindingen afgebroken en nieuwe verbindingen aangemaakt. Dit betekent dat er in mij op een essentieel niveau iets is veranderd, waardoor ik niet mijn best hoef te doen het vast te houden.

Nu ik terug ben in een hele andere wereld is het zelfs onmogelijk om dingen vast te houden, omdat bepaalde gebruiken of manieren van doen nu eenmaal niet op zijn plaats zijn in Nederland. Om hier prettig te kunnen leven is het van belang om in zekere zin aan te passen aan de omgeving. Net zoals dat daar van belang was. Dit betekent niet persé dat ik terug ga naar het oude, terug in de tijd zoals voor Ghana. Want er is altijd een keuzevrijheid in de aanpassing. Zo zorg ik bijvoorbeeld dat ik bij een zakelijke afspraak op tijd ben en niet een (half) uur later. Bij privé-afspraken spreek ik rond een bepaalde tijd af en ben dus ook rond dat tijdstip aanwezig. Dat kan 15 minuten eerder of later zijn. En mij maakt het dus ook niet uit wanneer de ander precies komt opdagen. En mocht het toch niet uitkomen om af te spreken (geen tijd, geen zin, te moe > de reden is niet relevant en hoef ik niet te weten), dan zeg je dat gewoon. Geen probleem.

Niets moet, alles mag. Ik merk dat de meeste mensen om mij heen dat ook prettig vinden. Het geeft een fijn gevoel van vrijheid en flexibiliteit ipv een beklemmend ‘ik moet alles weken van te voren plannen’.

Terug in NL vind ik het heerlijk om weer onbeperkt toegang te hebben tot internet, tot documentaires, films, boeken en interessante tv-programma’s. Mijn intellect wordt weer gevoed en mijn passies aangewakkerd. De wereld gaat snel en ik laat me meevoeren in de sneltreinvaart van ontwikkelingen. Maar het moet niet meer altijd snel. In Ghana heb ik meer geduld en meer compassie ontwikkeld. Als iets niet loopt zoals het ‘hoort’, vraag ik me niet af wie zijn fout dat is, maar laat het gebeuren. Je kan toch nooit precies de waarheid achterhalen (er bestaat nl niet zoiets als één waarheid) dus accepteer de werkelijkheid zoals die is.

Laatst moest ik ergens een tijd wachten en ik kon er echt van genieten. Eindelijk even ‘verplicht’ stilstaan, even tot rust komen in het dagelijks proces. Aan de ene kant vind ik het ontzettend fijn dat alles hier in mogelijk is, in hoog tempo, maar het is ook doodvermoeiend soms. In Ghana werd ik soms gefrustreerd van het feit dat er niks te doen was, in Nederland zet ik mezelf bewust in een situatie waarin ik even niks kan. Give me a break!

Ga mee  27 jun - 07 jul 2017 Mindfulnessreis ‘Back to Basic’ in Ghana 

COMMENTS
Plaats hier je reactie!

Dit veld graag vullen!
Email adres is verplicht!

07mar

Een prachtig verhaal van Henri Prins over zijn ervaringen van de Ghana reis.

Ik ging mee op de Ghana reis, ik kreeg rust in mijn hoofd

Wat me vooral trok in Afrika is mijn ervaring wat het land met je kan doen. Je bent in een andere wereld, weg van al het ‘doen’ en je kunt alles in Nederland loslaten. De eenvoud van het leven, het contact met de lokale mensen, heel veel plezier, geen stress. De dag vult zich vanzelf in, je hoeft nergens over na te denken. Mensen nemen de tijd voor je om te praten en te leren kennen. Het leven is simpel, stap voor stap. Er wordt niet nagedacht over businessplannen en strategieën en dat is erg verfrissend. Afrika doet iets met je en dat is geweldig!

Ik stond op het punt dat ik avontuur wilde. Ik wilde eens iets anders meemaken, out of the box. Het zou Amerika of Ghana worden. Ik heb Ghana gekozen. Ik had ook behoefte aan echte aandacht, in eerste instantie contact met mezelf en ook met anderen en de natuur

Ik had een drukke hectische baan waar ik me niet op mijn plek voelde en ik wilde er echt tussenuit. Ik wilde rust om te onderzoeken: wat wil ik, wat zoek ik. Dat lukte alleen door tot mezelf te komen. Dat is in Ghana goed gelukt.

Tijdens de reis heb ik me gerealiseerd waar ik echt gelukkig van word in het leven. ‘Wat heb je eigenlijk nodig in het leven?’ Eigenlijk niet zo heel veel. Het is niet nodig om alles het nieuwste van het nieuwste, modern te hebben. Het is belangrijk om in sociaal contact te zijn met de mensen om je heen, een goede gezondheid. Ik merkte hoe vervullend dat is en hoe blij ik daarmee kan zijn. Dat geluk niet ligt in een groter huis of een nieuwere auto.

Het proces van wat wil ik en wat zoek ik dat heeft zich doorgezet na de reis. Op het moment in de reis ben je zo in het hier en nu en zo aan het genieten. De ervaringen werken door in het dagelijks leven thuis. De reis zorgde voor ruimte in het zoeken naar wie ik ben wat daarna werd ingevuld.

Het verblijf in Ghana heeft me veel ontspanning gegeven. En heel veel lol en schik.

De workshop Sheabutter maken vond ik zo’n bijzonder proces. We staan er niet bij stil wat voor uitgebreid proces dat is en hoeveel werk. We deden het heel relaxed en met humor. Wat ik ook heel mooi vond waren de spontane gebeurtenissen die me verrasten, zoals de lokale gids die je uitnodigt bij hem thuis, een kennis die ons door het verkeer loodst met een zwaailicht. Dat raakte me echt.

Door de kleine groep was er veel persoonlijke begeleiding!

Ik vond het fijn om een Nederlands sprekende gids te hebben die heel vertrouwd is met het land en de gebruiken. Ze legde uit met welke hand je mocht eten, en geld geven en ook welk eten veilig is om te eten. Dat voelde heel vertrouwd. Het was fantastisch om met haar buiten de gebane paden te gaan, je bent niet zomaar een toerist.

Ik vond het ook mooi dat er vrijheid was om in te brengen wat mijn wensen waren. En de vrijheid om sommige dingen ook niet te doen. Mariette voelt precies aan wat de groep nodig heeft en houdt daar rekening mee. Ze is heel flexibel en weet altijd een passende oplossing te vinden. Mariette neemt de tijd om in alle rust te luisteren naar wat er in je speelt. Ze had echt aandacht voor mijn persoonlijke proces op het moment dat ik daar behoefte aan had. En ze organiseert alles zo goed met de lokale bevolking dat je het altijd naar je zin hebt. Zo had ze in mum van tijd een groepje kinderen geregeld voor een typisch Afrikaanse spel "Oware".

De hele reis was perfect geregeld

Ik had geen enkele zorgen. Mariette krijgt als Europeaan veel geregeld op de lokale manier. Met haar persoonlijkheid en de klik met de lokale bevolking kan zij goed schakelen tussen de culturen.

Ik vond The Green House in Karimenga geweldig, ik had er nog wel langer willen blijven. In de verte hoor je de brullende vrachtwagens die de heuvel opklimmen en ondertussen zit je in een volledig ecologisch project. Met zonnepanelen om je mobiel op te laden. Ik vond het supermooi om een rondleiding te krijgen en te zien hoe de mensen wonen. De gebouwen zijn allemaal gemaakt van natuurlijke middelen, er zijn innovatieve manieren om water te winnen. Het guesthouse heeft een fijne rustige plek om samen te zitten en te eten en het douchen met de kalebas was geweldig! Gaaf ook om zelf mijn eigen water te halen en te ervaren hoe spaarzaam je met water omgaat. En hoe snel je je weer fris voelt!

De dagtrips naar Bolgatanga en Gowrie vond ik ook heel prachtig. We bezochten Mariëtte’s gastfamilie en werden zo gastvrij ontvangen. Dat is hartverwarmend. Zo mooi om te zien hoe blij en tevreden de mensen kunnen zijn met veel minder spullen dan wij gewend zijn in het westen. Dat zet je wel aan het denken.

Kortom de meerwaarde van het Afrikaanse leven:

  • De eenvoud van het leven. Ghana mindfulness reis
  • Ontspanning op een natuurlijke wijze.
  • Heel veel plezier en humor.
  • Relaxed genieten van de dingen.
  • Overal de tijd voor nemen.
  • Warm contact met de mensen.

Bedankt Mariëtte, voor de onvergetelijke ervaring!

Henri Prins

Ga ook eens mee met de: Mindfulnessreis ‘Back to Basic’ in Ghana

COMMENTS
Plaats hier je reactie!

Dit veld graag vullen!
Email adres is verplicht!

15apr

Wijze lessen uit Ghana

Een prachtig geschreven artikel van het ghana-verkeersbureau in Nederland.

Een lemen hutje met uitzicht op een houtskoolvuur. Een oude vrouw staat met haakse rug in de pruttelende massa te roeren. Ze is de baas in dit dorp met rieten daken en geitjes. Op de één of andere manier dulden de landgoden in Katarga geen mannelijke chiefs. Ik krijg vast eten van haar, zo gaat dat hier in Ghana. Overal waar ik kom, word ik gastvrij ontvangen.

Woon ik ook zo in Ghana? Nee, mijn huis is modern: gepleisterd, kozijnen met gaas, golfplaten op het dak. De binnenplaats is van beton. Daar liggen al mijn 'broertjes' en 'zusjes' televisie te kijken terwijl ze kruidenballetjes draaien tegen schorpioenenbeten. Meer dan twintig familieleden wonen hier onder de aansturing van Oma Kaka Taimoko. Jong en oud, iedereen doet zijn ding. De kleine Ibrahim bijvoorbeeld. Elke keer als ik thuiskom staat hij klaar om mijn tas te dragen.

Huize Taimoko symboliseert voor mij de verschillende gezichten van Ghana: houtskool én waterkoker, traditionele kleding en spijkerbroeken, kruidendrankjes en cola. De kraan doet het alleen op zondag. Het leven vindt buiten plaats, op de grond tussen huis, schuur en kruidentuin. Koken, lachen, werken, wassen en slapen. Kinderen krioelen door de bedrijvigheid of zitten opgeknoopt in een doek op de rug, met hun benen in een extreme spreidstand. Dit was mijn leven van de afgelopen weken. Ik zal ze gaan missen.

Reizen tussen uitersten

Een bezoek aan Ghana is reizen tussen twee uitersten. West-Afrikaanse genen én westerse invloeden drukken hun stempel op Ghana en de mensen die er wonen. U kunt dorpen bezoeken waar de tijd stil lijkt te staan. Waar geleefd wordt zoals eeuwenlang door heel West-Afrika het leven was. Waar kinderen verbaasd kunnen reageren op jouw blanke huid. Aan de andere kant vindt u in Accra de modernste hotels, kantoren en auto’s. Maar er is vooral veel ertussen in. Dat is de charme van het land met als toeristisch hoogtepunt: de mensen.

 

Reizen door Ghana betekent tussen Ghanezen leven en er vol van genieten. Het is gewoonweg niet mogelijk om hier te reizen zónder interactie met dit bijzondere volk. Wie terugkeert uit Ghana zal lyrische typeringen gebruiken, zoals vriendelijk, gastvrij, trots, nuchter, relaxed en bovenal humorvol, vrolijk en vol levenskracht.

De grote cultuurshock van westerlingen wordt ervaren op het vlak van de gastvrijheid. Waar het westen individualiseert staat in Ghana het groepsbelang centraal. Ubuntu! Voor de bezoeker is deze Ghanese traditie als een duik in een warm bad. Een Ghanees dient gul te zijn en anderen te helpen, ook materieel.

Wie wat heeft, deelt dat met anderen. Dat is vanzelfsprekend. Westerlingen zijn vooral geïrriteerd als 'hun' pak drinken alweer verdwenen is uit de koelkast, Ghanezen niet. Alles is immers van de groep. Ook dat pak drinken. U kunt erop vertrouwen dat ook de ander zijn bezit met u zal delen, zijn kennis, gunsten, toestemming en relaties. Het 'delen' en het 'groepsbelang' uit zich in vriendelijkheid en hulpvaardigheid. De contacten met Ghanezen en hun gastvrijheid behoren voor velen tot de highlights van hun bezoek aan Ghana.

Toch is er niets onbaatzuchtig aan. Helpen en geven doet men in Ghana voor de eigen toekomst! Voor een Ghanees zijn relaties wat voor ons een verzekering of een spaarpot is. Als die tegenvallende ziekenhuisrekening komt, maak hij een rondgang langs iedereen die hij kent. Uiteraard zullen zij doneren, hij gaf toch ook? Beleefd zijn en iemand helpen zijn dus veel belangrijker dan werk of zo iets onnozels als op tijd komen.

Ook de ‘Ghana Maybe Time’ (GMT) staat garant voor een cultuurshock in positieve zin. Afrikanen gaan anders om met tijd dan Europeanen. Op weg naar Cape Coast vraagt een vrouw aan de bestuurder om even te stoppen. Ze wil wat bananen kopen. De bestuurder stopt, stap uit en keert terug met een bosje bananen in zijn handen. “Ik wil nog wat meer” zegt de vrouw en daar gaat de bestuurder weer op pad. Niemand van de vijfentwintig passagiers heeft problemen met dit oponthoud. Ze aanschouwen alles rustig, misschien valt het niets eens op. Wat zou er in een Nederlandse bus gebeuren in zo’n situatie?

Geduld is in Ghana een erg hoog aangeschreven eigenschap; geduldige mensen zijn wijs en bereiken altijd wat ze willen. Ze hebben immers de tijd om het voor elkaar te krijgen. Wie geen geduld heeft is als een kind dat nog veel moet leren. Voor de jachtige westerling is een reis naar Ghana dan ook een verademende vorm van therapie. Niets maakt het hoofd meer leeg dan de rust van gedwongen wachten en de vele indrukken die er tijdens het wachten te ervaren zijn.

Slavenforten aan een palmenkust

De bus brengt me naar de voormalige slavenkust. Meer dan twintig forten, ruïnes en kastelen zijn nog te bezoeken. Dat kan alleen in Ghana. Een bezoek aan één van de slavenforten is verwarrend tweeslachtig. Buiten drink je een heerlijke cocktail tussen wuivende palmen aan een wit strand. Binnen in de kerkers hangt de sinistere sfeer van één van de zwartste pagina’s uit de geschiedenis, de grootschalige slavenhandel van de 16de tot begin 19de eeuw.

Van het Creoolse bloed in Brazilië tot aan de Afro-Amerikanen in de Verenigde Staten, veel van hun voorouders startten vanuit Ghana de gedwongen oversteek over de oceaan. De goede handelsrelaties tussen Nederland en Ghana gaan terug naar deze dubieuze periode. Deze historische banden ziet u onder andere terug in de namen van de forten: Nassau, Amsterdam en Orange. Ook kunt u Ghanezen tegenkomen met de achternaam Van Dyck of Bartels. Richting bezoekers gaan Ghanezen veelal pragmatisch om met het slavenverleden en het kolonialisme. Zei de eerste president Nkrumah niet “Forwards ever, backwards never”? Ghanezen vergeten nooit, maar vergeven wel.

De Unesco-beschermde slavenforten trekken jaarlijks veel toeristen, vooral Afro-Amerikanen op zoek naar hun roots. Ook een groeiend aantal Nederlanders reist af naar dit bijzondere vakantieland, aangetrokken door het ontbreken van massa-toerisme. Ghana heeft de bewuste toerist namelijk veel te bieden. De bestemmingen variëren van een biologische cacaoboerderij tot een olifantensafari te voet, van de weidse vlakte van de savanne in het noorden tot de laatste restanten West-Afrikaans regenwoud. Tel daar de Ghaneze gastvrijheid en de veiligheid bij op en u heeft ecobestemming nr.1 voor 2010 te pakken.

Ecotoerisme

Gespecialiseerde reisbureaus wijzen de weg naar deze bijzondere plekken waar bezoekers daadwerkelijk het verschil maken tussen eten en geen eten. Ghana won internationale prijzen met haar programma’s voor ‘Community based tourism’ gericht op armoedebestrijding op het platteland. Ook voor natuur- en cultuurbehoud zijn deze programma’s essentieel.

Met honger valt uniek natuurgebied gemakkelijk ten prooi aan strooptochten naar tropisch hardhout, ‘bush meat’ of goedkope landbouwgrond. En zonder economisch perspectief loopt het platteland leeg naar de steden en is de vaak wijze traditionele cultuur letterlijk met uitsterven bedreigt. In 2009 opende het Ghana Verkeersbureau in Nederland haar deuren om de weg te wijzen naar de ecobestemmingen van Ghana.

Het is het eerste Verkeersbureau voor een ontwikkelingsland en is dagelijks beschikbaar voor consumentenvragen en pers. Tegelijk verscheen de reis- en cultuurgids ‘Ervaar Ghana’ waarin diezelfde bestemmingen centraal staan. Het boek enthousiasmeert en leest als een roman over de West-Afrikaanse cultuur. Want Ghana verdient het om bezocht te worden, ook al maakt u die reis alleen maar in gedachten.

Spirituele Vakantie Reizen

Wij bieden prachtige reizen aan naar Ghana. Kijk eens op...

COMMENTS
Plaats hier je reactie!

Dit veld graag vullen!
Email adres is verplicht!

10mei

Het kasteel van Elmina in het spoor van de Nederlandse slavenhandel in Afrika

Geen ander deel van de Nederlandse geschiedenis heeft zo veel impact gehad op het beeld van de westerse wereld als de slavenhandel in West-Afrika. Bijna drie eeuwen lang, van 1612 tot 1872, bezat Nederland een tiental forten aan de toenmalige Goudkust (het huidige Ghana). Het belangrijkste was het kasteel van Elmina. Hiervandaan werden Afrikaanse mannen, vrouwen en kinderen op onmenselijke wijze naar Noord- en Zuid-Amerika en het Caribisch gebied verscheept.

Het kasteel van Elmina beschrijft hoe leven en handel rond dit fort verliepen.
Van Engelen trekt vanaf de kust het Afrikaanse binnenland in en bezoekt de plaatsen waaruit de slaven werden weggevoerd. Gaandeweg verdiept hij zich in de discussie rond slavernij die de laatste jaren in
Nederland is opgelaaid. Was de slavenhandel niet minstens zo Afrikaans als Europees? Dit boek is een beklemmend verhaal over een geschiedenis die doorwerkt tot op de dag van vandaag en niet mag worden vergeten.

Recensie(s)

In 1637 veroverde de West-Indische Compagnie het kasteel van Elmina in het huidige Ghana op de Portugezen. In de twee eeuwen daarna was deze vesting het centrum van de Nederlandse slavenhandel. De auteur, journalist, raakte gefascineerd door deze geschiedenis. In hoeverre was de slavenhandel een Afrikaanse aangelegenheid? Hoe kwamen de Nederlanders aan hun slaven? En hoe denken de afstammelingen van die slaven die nu leven in Suriname, de Antillen en Nederland over dat verleden? Van Engelen concludeert dat slavernij al ver voor de komst van de Europeanen tot de Afrikaanse cultuur behoorde, dat Afrikanen evenzeer als Europeanen bij de mensenhandel betrokken waren en dat het slavernijverleden bij een aantal afstammelingen van zowel handelaars als slaven nog steeds niet is verwerkt, althans ongemakkelijk bespreekbaar is.

Emoties vertroebelen maar al te vaak het zicht op de historische feiten. In een prettige afwisseling van hoofdstukken over de historie, verslagen over bezoeken aan locaties en interviews met historici, activisten en andere betrokkenen stelt Van Engelen dit aan de orde. Slavernij blijkt een gecompliceerder fenomeen te zijn dan de meeste mensen aannemen. Een prettig leesbaar en genuanceerd boek voor een breed publiek.

Gelijk kopen bij bol

Wil je ook mee op avontuur naar Ghana? Lees dan verder

COMMENTS
Plaats hier je reactie!

Dit veld graag vullen!
Email adres is verplicht!

11jul

Een verslag van Mariette Verhoef

Mindful leren leven in Ghana

Het is bijna zover, dan ben ik terug in Ghana. Alweer 9 jaar geleden dat ik daar voor de eerste keer kwam en Ibrahim Salifu mij rondleidde op de motor. We sjeesden samen langs dorpjes, rotspartijen en staken (inclusief motor) de rivier over in een kano. Ik wist gelijk dat ik hier mooie avonturen ging beleven. Je kunt het zo gek niet bedenken of het is mogelijk. Don't use your mind too much!

De afgelopen jaren ben ik er een paar keer geweest en heb ik een tijdje in Ghana gewoond. Dat was een hele unieke ervaring. Hier heb ik echt mindful leren leven. 

Green House Ghana

De eerste dagen in Green House Ghana. We nemen de tijd om aan te komen en te wennen. De dag begint met de zonnegroet vanaf het dak.

Na de yoga doen we een meditatie en voelen wat de omgeving met ons doet. Nieuwe geluiden, geuren en een zacht koel briesje na de regens van gisteren.

We halen water bij de put, een mooie oefening om de rug te strekken en balans te houden.

We lachen om ons geklungel en de Ghanezen lachen mee. Super goed, solemieja (blanke).

De Markt van Bolgatanga

De kleurrijke markt van Bolgatanga is een feest om te bezoeken. We proeven kuli-kuli, een pinda-snack, en kopen ananas, kokosnoten en mango.

Zittend op een bankje zien we vrouwen langskomen met de boodschappen op hun hoofd en babies op hun rug. Je blijft je verbazen over wat je ziet.

De watermeloen scoren we onderweg naar het Green House Ghana. Langs de weg verkopen boeren hun geoogste fruit, mais en yams. Als avondeten hebben we rijst met pindasoep en als toetje heerlijke meloen.

Slow down

In de ochtend doen we een yoga- en meditatiesessie en voelen we wat de indrukken van de afgelopen dagen met ons hebben gedaan. Er is ruimte om te ervaren, verwerken en te delen. De rest van de ochtend doen we rustig aan, de een leest een boek, de ander maakt een wandeling. Er is behoefte aan rust & ruimte. 
's Middags gaan we op herbal tour in Karimenga en leren alles over de planten en bomen en de medicinale werking. Super interessant! 

Onderweg bezoeken we een Fulani-familie, dit is een nomadenvolk dat koeien hoedt. Alleen zij melken de koeien en verkopen daarna de melk. Ze wonen in eenvoudige en zeer efficient ingerichte grashutten.

Een dag trip

Een dagtrip naar Paga aan de grens met Burkina Faso. De heilige krokodillen worden door de lokale bevolking geëerd. En wij mogen ze even aanraken. Spannend, maar ook wel apart om de leren huid te voelen.

Daarna de vrolijk beschilderde huizen bezocht en indrukwekkende verhalen over de Slaven die hier werden geroofd en naar het zuiden van Ghana gebracht om te verkopen aan Engeland of Nederland. Tussendoor een lekkere mango vers van de boom.

De blije kids geven ons een warm welkom bij Mariette's gastfamilie in het kleine dorpje Gowrie. We sluiten de dag af met een lekker diner in de stad en gaan moe & tevreden naar bed.

Drummen en dansen

De laatste avond in Green House Ghana sluiten we af met drummen & dansen. We leren djembe spelen en krijgen als toegift nog een mooi verhaal van de storyteller. Het moraal is 'anything is good'. Wat er ook gebeurt in je leven, het is altijd goed. Je weet nooit wat de situatie waain je je nu bevindt jou zal brengen. Hoe moeilijk of slecht de situatie ook lijkt. Inzichten, leermomenten, kracht, blijdschap, saamhorigheid.

Positieve psychologie in een eeuwenoud volksverhaal. Met deze mooie boodschap gaan we naar bed. We slapen de laatste nacht op het dak onder de sterrenhemel. Met het getjierp van krekels op de achtergrond bevinden we ons al snel dromenland.

Dankbaar voor weer een hele mooie dag in Afrika.

Wil je ook eens deze mooie reis ervaren?

Deze reis is een absolute topper, je ervaart het Afrikaanse leven en je gaat actief in exchange met de lokale bevolking. Je valt van de ene verrassing in de andere in het bijzondere Ghana, met haar lieve en gastvrije mensen. Onder de heldere sterrenhemel hoor jij de mooiste verhalen en je danst met je voeten in het warme zand.

Mindfulness - trainer Mariëtte Verhoef zorgt ervoor dat je op ontspannen en rustige manier met de nieuwe indrukken om gaat. Je ruikt en voelt de natuur en je wordt meegenomen in een prachtig avontuur die met geen pen te beschrijven is.

Lees hier verder

COMMENTS
Plaats hier je reactie!

Dit veld graag vullen!
Email adres is verplicht!

Ons Reisaanbod