Menu Spirituele Vakantie Reizen

Spirituele Vakantie Reizen

Spirituele Vakantie Reizen
0575-472403
06-39804150

Wij helpen jou vrijer en gelukkiger te worden!​ Ga mee op reis!

← Blog ← Thema vijftig-plus-reizen

14aug

Op Lefkas is de Stilte voelbaar

Je kan haar als het ware aanraken! Het roept al het lawaai in je aan. Ik zeg dan wel eens, het is net New York. De 10.000 mensendingen maar ook diepe vragen over je leven en ontwikkeling. Door de Natuur en de Stilte wordt je op allerlei wijze aangeraakt. Je hoeft niets te doen. Het gebeurd gewoon!

De Stilte verdiept. Andere antwoorden op of inzichten in je eigen vragen zijn het gevolg. Het ontvouwt zich aan je. Het vraagt geen inspanning, het dient zich aan. Dat is waar mensen naar verlangen.

Levende Stilte! En ondertussen genieten van heerlijke afleiding. Natuur, wandelen, zwemmen, gezellig tafelen in fijn gezelschap, kristalletjes zoeken of gewoon een heerlijk middagdutje.

Peter en Els nemen je mee naar Lefkas

Op Lefkas is de Stilte voelbaarIn onze westerse wereld zet het denken ons dikwijls vast. We denken te moeten voldoen aan van alles en nog wat. Realiseer wel hoe jij je eigen groei tegenhoudt? En uit verbinding bent met je hogere zelf? Wil je echt eens voor een ontdekking reis gaan? Ga dan mee met de spirituele magische reis naar Lefkas (Griekenland).

Een prachtig eiland met nog hele stille plekken en kleine strandjes. Je gaat vele ontdekkingstochten tegemoet en wat we al wel kunnen verklappen is dat jou ontwikkelings- vragen gespiegeld worden.

De hele reis zal in het teken staan van de helende kracht van de oude Grieken. Het is voor de vele mensen die dit inmiddels hebben ervaren een onvergetelijke reis die zelfs na jaren nog steeds doorwerkt.

Levende stilte en ontspanning Op Lefkas is de Stilte voelbaar

Door je over te geven aan de stilte, de natuur en diepgaande ontspanning, ervaar je dat er geen tijd is. Door de ervaring van “helend” slapen, genieten, mooie en zinvolle gesprekken, verbinden en delen, lekker Grieks tafelen en lachen mogen de wonderen zich aan jou ontvouwen.

Helend slapen is een diepgaande ontspanning die je verbindt met het universum en met wijsheid. Liefde voor wijsheid is een ontmoeting met de vergeten kennis die we allemaal nog in ons dragen. Het is het toestaan van een diepe intimiteit naar jezelf en de levensraadsels die spelen. Het is overgave aan het niet weten en vertrouwen dat alles goed is.

Terugkeer tot de wortels, dat is stilte. Men noemt dat terug naar het wezenlijke…..

Lao Tze

Magische wijsheid van de orakels

Een orakel is een krachtplek waardoor de subtiele energie je antwoorden vindt op je ontwikkelings vragen. De energie is verbonden met een of meerdere goden of godinnen. Op Dodoni, een van de oudste orakels van Griekenland, is dat Zeus (inspiratie en levensenergie). Deze eeuwenoude plek, de energie en de specifieke verbinding kunnen je de ervaring geven van een nieuw perspectief, een compleet andere wijze van kijken.

Wij nemen je graag mee naar deze bijzondere plekken, orakels als Dodoni en andere krachtplekken zoals de vrouwen en watervallen. Ook zwemmen en dobberen in de turkoois blauwe zee, wandelen en een ontbijtje op het strand maken deze reis tot een topper!

Wil je mee, kijk dan bij de groepsreizen....KLIK hier

COMMENTS
Plaats hier je reactie!

Dit veld graag vullen!
Email adres is verplicht!

07aug

Coaching, therapie, wat werkt wanneer?

Eén miljoen mensen zoeken jaarlijks hulp voor hun psychische problemen, bijvoorbeeld bij een depressie. Op dit moment staan angststoornissen op de derde plaats van ziekten die voor de samenleving de grootste last vormen. Depressie staat op nummer vier, nog voor longkanker. Ook andere problemen of ontwikkelings vragen verdienen aandacht. En daar zijn juist onze coaching reizen geschikt voor. We nodigen je uit om in actie te komen....

Maar welke coaching - therapieën zijn er? 

Cognitieve gedragstherapie
Binnen de cognitieve gedragstherapie word de nadruk de ene keer meer op de manier van denken en interpreteren gelegd, de andere keer meer op de manier van het doen en laten. De behandelingen zijn gericht op de klachten of problemen waar men zelf mee komt. Gemiddeld genomen kan van tussen de tien en vijfentwintig sessies uit gegaan worden.

Psychoanalyse therapie
Het doel van psychoanalyse therapie is het bewust maken van verborgen gedachten en gevoelens ontstaan door problemen in het verleden. Dit opent nieuwe deuren zodat in de toekomst op een andere manier om kan worden gegaan met deze situaties. Het kan een zeer intensieve therapie zijn.

Cliëntgerichte psychotherapie
In de eerste plaats is dit een therapie waarbij de cliënt, als persoon centraal staat. In de tweede plaats houdt het in dat dat je de therapie helemaal zelf kunt invullen en hoe ver je daarin wil gaan. Waard om te melden is nog dat de therapeut niet aan één manier van werken vastzit, maar meerdere benaderingswijzen heeft.

Relatie- en gezinstherapie (systeemtherapie)
Kenmerkend voor deze vormen van therapie is dat partners of gezinsleden meestal samen in therapie zijn. In de therapie staan de problemen van een of meerdere personen centraal.

In de therapie kunnen ze zich bewust worden van onderlinge reacties op elkaar en begrijpen welke invloed zij op anderen hebben. De relatie of het gezin wordt als ‘systeem’ gezien dat op een bepaalde manier werkt, of juist niet goed werkt.

Onze coaching reizen zijn uniek

Coaching, therapie, wat werkt wanneer?Wij organiseren coaching voor kleine groepen. Hoewel ieder wel aan zijn of haar eigen vragen werkt wordt ook de hulp van de groep ingeschakeld. Dat werkt spiegelend en helpt je veel.

Wij werken vanuit de dynamische coaching of vanuit stilte bij de orakels in Lefkas. Dynamische werkvormen zijn zoals: stemexpressie, rollenspel, opstellingen, beeldend vormen, Voice Dialoque, gesprekken. 

Met deze werkvormen kom je al snel uit je hoofd en ga je voelen. Vanuit het voelen kun je beter dingen verwerken of een plek geven. Het gaat erom dat jij weer zin in jezelf en in het leven krijgt! Onze coaching reizen gaan naar Marokko, Spanje, Kenia, Griekenland. 

Wil je meer weten over de coaching reizen neem dan gelijk contact op met Diana Bergsma. Bel naar 0639804150. Of neem eens een kijkje bij onze reizen. KLIK hier

COMMENTS
Plaats hier je reactie!

Dit veld graag vullen!
Email adres is verplicht!

05aug

Gun jezelf een Sabbatical

Je wilt meer uit het leven halen dan alleen maar werken. Natuurlijk zijn er mooie kansen, top promoties, niks mis mee. Is er niet nog een droom, een ander pad dat je mag volgen? Een pad dat je hart raakt, waar je warm voor loopt. En je wilt niet uitgeblust zijn op 45ste! Het is mooi om te zien dat veel mensen een spirituele reis combineren met hun sabbatical, het geeft je inzichten en een andere kijk op het leven. Dat is natuurlijk een onderdeel van je sabbatical, je wilt iets anders en de uitkomst is vrij. Lees eens hoe anderen hun sabbaticel ervaarden.

Brandon Woodruff (42) geen groots ‘aha’-moment

„Het was 2012, ik werkte op kantoor bij Starbucks in Amsterdam en hield me bezig met marktontwikkeling. Ik had net promotie gemaakt toen mijn moeder vrij plotseling overleed. We waren erg close en de emotionele impact was groot. Opeens was het leven zo kort. Hierdoor kwam ook de vraag: is dit echt wat je de rest van je leven wilt blijven doen? Gun jezelf een Sabbatical

Niet dat er een groots ‘aha’-moment was. Wel werd mijn gevoel voor avontuur opnieuw aangewakkerd. En door maandenlang met een tas van 10 liter rond te reizen, besefte ik hoe weinig ik eigenlijk nodig heb. Na al die jaren heel hard werken om promotie te maken en geld te verdienen, was dit een openbaring. Bij Starbucks heb je na tien jaar recht op een sabbatical, ik werkte er toen twaalf jaar en besloot een jaar vrij te nemen om te rouwen, te reizen en na te denken. Ik ben eerst samen met mijn partner Wouter vier maanden door Azië gaan trekken. Een van de hoogtepunten was Birma. De perscensuur was net opgeheven en er heerste een enorm optimistische sfeer. De mensen waren zo vriendelijk en vrijgevig. Ik zag de gelukkigste mensen, ook al hadden ze heel weinig. Het was inspirerend. Het cliché is natuurlijk dat je jezelf terugvindt op Bali, maar ik moet het toegeven: Azië ís een goede plek om jezelf opnieuw te ontdekken.

Eenmaal terug in Amsterdam, had ik het gevoel dat ik iets nuttigs moest gaan doen. Chinees leren wellicht. Maar het was lente en er waren zoveel leuke dingen te doen. Dus ben ik naar de lunchconcerten van het Concertgebouw gegaan, iets wat ik altijd al wilde doen, maar nooit aan toekwam.
Na een tijdje kwam de vraag opborrelen of ik terug wilde naar mijn oude baan. Ik heb me er zorgen over gemaakt, maar omdat er op mijn afdeling een aantal dingen was veranderd, werd een terugkeer minder aantrekkelijk. Wat wilde ik dan? Spelen met eten en geur is altijd een rode draad geweest in mijn leven. Als kind gaven mijn ouders me een werkbank in de garage, waar ik met zelfgeplukte bloemen parfum maakte. En als mijn oma in Iowa met Kerst voor alle kinderen en kleinkinderen een maaltijd bereidde, stond ik in de keuken te helpen.

Zes weken geleden heb ik Pendergast Smokehouse in de Staatsliedenbuurt geopend, geïnspireerd door de barbecuecultuur waarmee ik in Kansas City ben opgegroeid. Gisteren draaiden we een recorddag. De risico’s van een eigen restaurant zijn groot, maar hetzelfde geldt voor de hoogtepunten. Zonder mijn sabbatical had ik nu bedacht in welk land het volgende Starbucksfiliaal moest komen. Dat is leuk, maar het voelt lang niet zo goed als in je eigen keuken staan.”

Meyke Mulder (36) nam drie maanden onbetaald verlof en een maand vakantie

„Het was een soort Nieuwjaarsvoornemen; ik wilde een keer een langere periode niet werken. Veel mensen in mijn omgeving hadden ooit zwangerschapsverlof gehad of gedwongen een tijd vrij moeten nemen na een burn-out, maar mijn carrière had nooit zo’n natuurlijke onderbreking gehad. Ik werkte gewoon al sinds ik in 2002 was afgestudeerd. Opeens dacht ik: ik moet even een break nemen. Ik ben naar mijn leidinggevende gegaan in het ziekenhuis waar ik diëtiste was, om te kijken of het überhaupt kon. Ik was de allereerste werknemer die hem om een sabbatical vroeg.

Ik plande ver van tevoren, nam ruim de tijd om mijn financiën op orde te krijgen en vroeg aan iedereen: wat zou jij doen? Ik kreeg de wildste antwoorden. Mensen projecteerden allemaal hun eigen dromen op mij.

Gun jezelf een SabbaticalUiteindelijk besloot ik dat ik in ieder geval even weg wilde. Op Facebook kwam ik een bed and breakfast in Italië tegen waar ik de eerste maand van mijn verlof naartoe ben gegaan om te werken.

De rest van de maanden hield ik vrij. Ik wilde ervaren hoe het was om een lege agenda te hebben. Om niet te weten hoe mijn leven er over een maand uit zou zien. Als je werkt, rollen de weken in elkaar over zonder dat je er erg in hebt. Toen ik na vier maanden terugkwam, waren sommige collega’s verbaasd dat ik er alweer was. ‘Je zou toch lang weggaan?’ zeiden ze.

Na vijf weken Italië kwam ik weer in Amsterdam. Daar ben ik voor het eerst in tijden gewoon thuis geweest. Ik leerde rustig door de stad te fietsen in plaats van te racen. Als ik een lunchafspraak had, was dat het enige wat ik die dag deed. Het was heerlijk. Pas toen de dagen op elkaar begonnen te lijken, besloot ik weer weg te gaan. Ik ben spontaan een rondreizende vriendin in Australië op gaan zoeken.

Ik had mezelf nooit opgelegd dat ik als een ander mens van verlof moest terugkomen. En er is nooit een moment geweest waarop ik iets anders tegenkwam dat ik liever wilde doen dan mijn huidige baan. Wel merkte ik dat ik na een tijdje vrij zijn opnieuw met passie over mijn vak begon te praten, iets wat ik al heel lang niet meer had gedaan. En toen ik weer begon met werken, was ik oprecht nieuwsgierig.

Het voelt nu alsof ik bewust heb gekozen voor mijn baan. Het is niet meer iets wat me is opgelegd, want zo voelde het na al die jaren, maar iets wat ik wil.”

Wil je naar Ghana, Kenia, Marokko, Griekenland voor een sabbaticel, vraag dan onze mogelijkheden aan, we hebben projecten in deze landen. Contact

Bron artikel is NRC

COMMENTS
Plaats hier je reactie!

Dit veld graag vullen!
Email adres is verplicht!

01aug

Maar wat is liefde? En wat is liefde niet?

Bekend is het verhaal van de man die tegen zijn vrouw klaagde dat ze niet meer zo meegaand was sinds ze had leren mediteren. Ze was asocialer geworden, zei hij.
Logisch, antwoordde zij, nu pas zie ik in waarin ik telkens over mijn grenzen ben gegaan.

Dat geldt precies zo voor liefde. Liefde maakt niet blind maar ziende. En dat houdt iets in, namelijk eerlijkheid. Liefde is niet: aardig zijn – en al helemaal niet: aardig gevonden worden. Wie in liefde naar zichzelf en de ander kijkt ziet de waarheid onder ogen en kan niet anders dan dat benoemen. En daarmee maak je meestal geen vrienden.

We laten ons veel te veel bepalen door wat er van ons gevonden wordt.
Liefde is niet: het hoogste aantal facebooklikes.

Liefde is: afwezig zijn

Maar wat is liefde? En wat is liefde niet?Als we nou om te beginnen elkaar eens gewoon met rust lieten. Niet koste wat kost verbinding of verzoening tot stand brengen maar de ander eenvoudigweg vrij laten. We zitten al zo verschrikkelijk op elkaars lip.
De liefde doet de naaste geen kwaad, schrijft Paulus. Dat mag negatief geformuleerd lijken, de uitwerking is positief. Het is: afwezig durven te zijn – en erop vertrouwen dat dat genoeg is. Dat alleen dat al liefde is.

Dat brengt me bij Simone Weil. Zij filosofeerde over de heilzame afwezigheid van God: ‘God is niet anders in deze wereld aanwezig dan afwezig.’
God trekt zich uit liefde van ons terug opdat wij hem zouden liefhebben. In de afwezigheid van God leren wij aandachtig te wachten, worden we uit onze tent gelokt om het gemis zelf te vullen met liefde.

Ware liefde zet ons in de ruimte om de dingen te laten betijen, anderen en onszelf te gunnen om fouten te maken, dingen vast te laten lopen, om uiteindelijk – en dat is het goede nieuws – terug te laten keren in de liefde.
De grootste fout die ik als pastor heb gemaakt is dat ik er soms te veel bovenop zat, te veel voor anderen wilde oplossen, dus te zeer aanwezig was. En te weinig vertrouwde op de kracht van mensen. Ook als vader, trouwens.

Daarom vind ik het ook niet erg om dood te gaan. In de afwezigheid ben je het sterkst aanwezig. Als pure liefde namelijk. In de christelijke traditie bestaat daarvoor een metafoor: opstanding.
Voor de goede orde: juist in die onthechtheid geniet ik meer van het leven.

Liefde is: eenzaamheid

Ook geniet ik intenser van mijn bescheiden kring van geliefden. Geen oeverloos netwerk – dat afschuwelijke woord – maar een losse samenhang van een beperkt aantal diepgaande, vrijlatende relaties, waaruit plichtmatige, oppervlakkige contacten als vanzelf worden geweerd.

Simone Weil voelde weerzin tegen de sociale druk van de massa, de dwang van gemeenschappen, het ‘sociale beest’: ‘Het vlees zegt ’ik’ maar de duivel zegt ‘wij’.’ Een indringende waarschuwing tegen het wij-gevoel. Ze wilde dan ook niet bij een groep horen.
In navolging van de stoïcijnen zei ze: ‘Wij hebben maar een vaderland en dat is het universum.’

Natuurlijk hebben mensen elkaar nodig. Maar alleenzijn is ook een essentiële menselijke behoefte.
Bonhoeffer bracht die paradox onder in de volgende wijsheid:
‘Wie niet alleen kan zijn hoede zich voor de gemeenschap. Wie niet in de gemeenschap staat hoede zich voor alleenzijn.’
In dat gezonde spanningsveld zullen wij een evenwicht moeten vinden.

Dat evenwicht is nu zoek. We zijn totaal uit het lood geslagen. We worden geleefd door het ‘sociale beest’, concreet door de social media. Het is nu nodig om de noodzaak van het alleenzijn te benadrukken.

Daarom wil ik het woord ‘eenzaam’ nu eens positief lezen: een samen. Jouw eenheid bestaat uit meerdere componenten. Een mens is vele, vaak conflicterende ikken.
Liefde is: die veelheid samenbrengen en verzoenen in je bron, de liefde zelf, God – en in dat licht ook de ander de ruimte geven.

Festival van Liefde

Wil je liefde meer verkennen? Wil je haar meer in je leven, in jou? Doe dan mee met het festival van Liefde, KLIK hier

Tekst van: Simone Weil.
Link, het nieuwe wij

COMMENTS
Plaats hier je reactie!

Dit veld graag vullen!
Email adres is verplicht!

28jul

Ruzie in de relatie, hoe los ik het op?

Ruzies binnen een relatie is nooit een fijne ervaring. Toch hebben ze zeker nut. Ze kunnen relaties gezond houden en je weer wijzen op hoe je er voor staat. Maar hoe kun je nu het beste omgaan met zulke pijnlijke situaties? Zeker als het er hard aan toe gaat en je bang bent je partner te verliezen. Laten we eerst eens kijken hoe en waarom ruzies ontstaan en vervolgens hoe je ze kunt oplossen.

Bij het oplossen van conflicten of ruzies vinden er uitwisselingen plaats van emotionele signalen (zowel verbaal als non verbaal). Die kunnen min of meer heftig zijn. In sommige relaties wordt er meteen gepraak. Anderen weer geven er de voorkeur aan te zwijgen uit angst voor confrontatie.

In het laatste geval kan er een uitbarsting plaatsvinden vanwege de opeenstapeling van frustraties. Afhankelijk van ieders karakter, gevoeligheid, psychologie, manier van denken etc, komen boze woorden nu eenmaal harder aan dan bij de ander.

De werkelijke oorzaak van ruzies en conflicten binnen relaties is veelal gelegen in het feit dat niet alleen op een vijandig slagveld maar ook in de liefde territoria worden afgebakend. Men aarzelt daarbij niet de ander te intimideren, te slaan of terug te slaan. dit alles puur en alleen ter bescherming van de eigen vrijheid. Ook kan heftig gereageerd worden uit angst zijn/haar machtspositie te verliezen.

Partners die niet in staat zijn zich op een bevredigende manier te uiten,lopen gevaar de ander op ongewilde agressieve manier te benaderen. Vaak hebben ze last van vermoeidheid, sleur, stress.

De kans is groot dat er dan dingen worden gezegd die kwetsend zijn. Vaak wordt er dan gescholden en gedreigd. Dit zijn zelfbeschermende impulsieve reacties, meestal opgevolgd door spijtgevoelens.

Hoe maak ik mijn relatie succesvol?

Het verschil tussen kansloze en succesvolle relaties is deze: gelukkige koppels weten op een gegeven moment een zekere balans weten te vinden. Die balans stelt hun in staat om samen verder te gaan, op een voor ieder bevredigende wijze, met wederzijds respect en zonder elkaar te kwetsen.

Andere minder succesvolle partners houden liever hun mond en kiezen ervoor om de voortdurende respectloze opmerkingen te accepteren, of beter gezegd te ‘ondergaan’, dit ten nadele van zichzelf als ook van de ander.

Meestal gebeurt dit vanwege een diepgewortelde angst voor verandering vol of gebrek aan zelfvertrouwen.

Een goede tip om conflicten binnen de relatie constructief op te lossen:

  • bespreek slechts 1 probleem en niet meerdere tegelijk
  • begin bij het makkelijkste probleem
  • hoe eerder het conflict wordt aangepakt des te beter
  • concentreer je op ieders belangen
  • verplaats jezelf in de ander en stel jezelf de vraag of je ook op deze manier behandeld wil worden als je de ander behandelt
  • stel jezelf de vraag dat wanneer je 1 miljoen zou erven van je partner of je hem/haar nog op dezelfde wijze zou toespreken
  • herhaal veelvuldig dat je het welzijn van de ander op het oog hebt
  • probeer samen te vatten wat jullie overeenkomsten zijn en wat jullie samenbindt
  • herhaal de woorden van je partner en vraag hem/haar of je alles goed hebt begrepen en vertel in eenvoudige woorden wat je zelf wenst

Succes, ga er mee oefenen!

Er is een deel van een tekst gebruikt van de site liefdesverdriet.

COMMENTS
Plaats hier je reactie!

Dit veld graag vullen!
Email adres is verplicht!

28jul

Het oude idee over mannen

Het oude idee over mannen: gericht op de buitenwereld, jagen, veroveren. Vrouwen zorgden voor de dagelijkse gang van zaken, het huis, kinderen, verbinding. Een traditioneel beeld over ‘mannelijk’ en ‘vrouwelijk’. Dit beeld is aan het veranderen en opent nieuwe perspectieven, een nieuwe balans.

Kwaliteiten worden minder toebedeeld aan ‘mannelijk’ en ‘vrouwelijk’, ze worden meer in zowel mannen als vrouwen als gezien. Een innerlijke balans tussen mannelijk en vrouwelijk voor iedereen.

Verandering en verwarring

Elke verandering gaat gepaard met een stuk onzekerheid en verwarring. Er moet een nieuwe situatie ontstaan die tijd nodig heeft om te rijpen. Voor mannen kan het verwarrend zijn om meer vrouwelijke kwaliteiten te ontwikkelen. Aanvankelijk kan dit als aantasting van de eigen mannelijkheid worden ervaren waardoor een strijd kan ontstaan. Het mooie is dat deze vrouwelijke kwaliteiten juist als toevoeging aan de mannelijke kwaliteiten gezien kan worden en het geen afbreuk ervan hoeft te betekenen. Eerder is dit als verrijking te zien die het emotionele bereik vergroot.

Meer vrijheid

De mannelijke en vrouwelijke kwaliteiten zijn gelijkwaardig, ze zijn beiden hard nodig. Door beide kwaliteiten in onszelf ontwikkelen, ontstaat er een krachtige balans. Zachte kracht, verbondenheid en focus, doen en laten, stevig en flexibel. Er ontstaan een rijker palet aan mogelijkheden en vaardigheden. Waar de maatschappij op masculine wijze werd bestuurd, groeit de noodzaak tot coöperatie. Daar zijn verbindende en empathische kwaliteiten voor nodig.  

​Oud en nieuw

Waar oude en nieuwe mannelijkheid en vrouwelijkheid elkaar kruisen, zal er weerstand en strijd ontstaan. Vanuit een nieuwe visie op beide kwaliteiten zullen er mogelijkheden ontstaan waar deze tijd om vraagt. Hiërarchie zal ruimte maken voor gelijkwaardigheid en verbindingen leggen die voorheen onbenut bleven. Dit vraagt om een nieuwe innerlijke balans en biedt mannen de ruimte om op innerlijk avontuur te gaan. Onze maatschappij wacht op krachtige bezielde mannen die niet alleen sturen vanuit ratio, maar ook op zijn buik- en hartgevoel.

Evenwicht

Met alle valkuilen die erbij horen, zal er een nieuw evenwicht ontstaan bevrijdt van oude ideeën en dogma’s over mannelijkheid en vrouwelijkheid. Ruimte voor individuele en collectieve verrijking is het gevolg. Geen man overboord met zijn kwaliteiten, deze blijven een unieke en waardevolle bijdrage.  Kracht en kwetsbaarheid gaan steeds meer hand in hand. Durf jij het aan?

Ga eens op een spirituele reis!

COMMENTS
Plaats hier je reactie!

Dit veld graag vullen!
Email adres is verplicht!

26jul

Festival van Liefde: Verken je liefde

Vrijheid... Wanneer voel jij je echt vrij? Wanneer je kunt doen en laten waar je zin in hebt? Als je onafhankelijk bent van de mening van een ander? Je je vrij voelt om je te uiten zoals jij het liefste wilt?

Vrijheid zien we vaak als de ruimte om te doen wat je echt wilt, zowel in denken als doen. Maar wat is het nou echt, persoonlijke vrijheid? Iedereen heeft een natuurlijk ritme, dat hoort bij jouw authenticiteit. Vrijheid betekent dat je dit natuurlijke ritme kunt volgen in je dagelijkse bestaan. Alles in ons leven is continue in beweging, het is de kunst om deze continue beweging te kunnen volgen waardoor je organisch mee beweegt en je je als mens verder ontwikkelt. Vanzelf, omdat het leven je daarin meeneemt. Je zou kunnen zeggen dat het leven je steeds meer naar je kern pulseert.

Ruimte maken

Soms gaan we gebukt onder leefpatronen die vanuit onze opvoeding zijn ingegeven of starre regels van een godsdienst waar we mee opgroeiden. Je losmaken van geconditioneerde patronen van onzekerheid, controle, nodig zijn, maar vooral van de behoefte om alles buiten onszelf voor waar aan te nemen of bevestiging te zoeken, opent een wereld naar vrijheid. Er ontstaat ruimte om jouw idealen vorm te geven en je te verbinden met de mensen vanuit vrijheid. Ofwel: er is meer en meer ruimte voor vertrouwen in de oneindige vrijheid in jezelf. Ruimte voor mogelijkheden en het volgen van je impulsen.

Impulsen volgen 

Overtuigingen, vasthouden aan, moeten, normen en waarden, de gevestigde orde; ze kunnen heel helpend zijn voor de koers in je leven. Maar... gaan ze hand in hand met persoonlijke vrijheid? In hoeverre staan ze het volgen van je verlangens in de weg? In hoeverre identificeren we ons met overtuigingen, emoties en verwachtingen? Wanneer je daar los van kunt komen, ervaar je vrijheid. Het maakt dan niet meer zoveel uit welke gedachten of gevoelens er door je heen gaan; ze gaan echt door je heen en blijven niet meer ‘in je haken’, je bent vrij!

Veroordelen

De ruimte laten voor mogelijkheden, vraagt om het laten gaan van onze veroordelingen. We zitten vaak vol met kritische stemmen die het nodige vinden van leven in vrijheid. We zouden er goed aan doen om onze fouten en mislukkingen niet te zien met een kritisch negatieve blik, maar als kostbare voeding voor onze wijsheid. Het is een stuk eenvoudiger om ongewenste situaties onder ogen te zien wanneer de veroordeling mild is, wanneer je jezelf ruimte geeft  om te leren. Dan ontstaat er ontspanning om te veranderen, om het anders aan te pakken en je niet meer te identificeren met de persoon die ‘het allemaal perfect moet doen’. Het is een geschenk van vrijheid aan jezelf.

Jezelf erkennen 

Ieder mens wil gekend worden in wie hij werkelijk is. Alle reden om zelf te beginnen met een stop op je veroordelingen; herken je zelf in wie je werkelijk bent! Wanneer je deze authentieke kern naar buiten brengt, of liever gezegd, er gewoon laat zijn zoals deze is, werkt dit aanstekelijk en geeft een nieuwe verdieping aan je leven, ook in verbinding met anderen.

Wil jij leven en zijn vanuit liefde? Ervaar dan zelf de verbinding, de verdieping en de vrijheid die liefde jou en de mensen om je heen geven kan. Liefde is misschien wel het meest wonderlijke in het leven. Iedereen beleeft en ervaart liefde op een eigen unieke wijze. Vaak is het eenvoudiger om van een ander te houden dan van jezelf. Terwijl houden van jezelf de sleutel is tot het kunnen ervaren van liefde in vrijheid.

Ga op verkenning tijdens het Festival van Liefde

Er kan een wereld voor je open gaan, wanneer je kiest om te leven vanuit liefde en erkenning voor wie je werkelijk bent. Onze boeiende workshops helpen je bewuster te maken wat jouw persoonlijke vrijheid is en hoe je deze kan uitdragen. 

 

Vrijheid brengt je:

  • meer rust en innerlijke vrijheid;
  • een gevoel van innerlijke vrede en kracht;
  • gelukkig zijn met jezelf, zonder bevestiging nodig te hebben van de buitenwereld;
  • meer plezier, geluk en extase (zonder dat je hier stimulerende middelen nodig hebt!)
  • innerlijke balans en houden van jezelf;
  • zelfvertrouwen en kracht;
  • geloof in jezelf en het verwezenlijken van je doelen;
  • meer vitaliteit en een betere gezondheid;
  • ​de kracht en het vertrouwen om vanuit jezelf een bijdrage te kunnen leveren aan het leven van anderen.

“Vrijheid is de staat van zijn waarin de wereld ons niet uit onze kracht kan halen en waarin we innerlijke balans en vrijheid ervaren.”

Lees over de Festivals van Liefde

COMMENTS
Plaats hier je reactie!

Dit veld graag vullen!
Email adres is verplicht!

26jul

Onze Magische reis naar het mooie Lefkas

Wil je echt eens voor een ontdekking reis gaan? Ga dan mee met de spirituele magische reis naar Lefkas (Griekenland).

Een prachtig eiland met nog hele stille plekken en kleine strandjes. Je gaat vele ontdekkingstochten tegemoet en wat we al wel kunnen verklappen is dat jou ontwikkelings- vragen gespiegeld worden.

De hele reis zal in het teken staan van de helende kracht van de oude Grieken. Het is voor de vele mensen die dit inmiddels hebben ervaren een onvergetelijke reis die zelfs na jaren nog steeds doorwerkt.

We bezoeken de orakels

Een orakel is een krachtplek waardoor de subtiele energie je antwoorden vindt op je ontwikkelings vragen. De energie is verbonden met een of meerdere goden of godinnen. Op Dodoni, een van de oudste orakels van Griekenland, is dat Zeus (inspiratie en levensenergie). Deze eeuwenoude plek, de energie en de specifieke verbinding kunnen je de ervaring geven van een nieuw perspectief, een compleet andere wijze van kijken.

Wij nemen je graag mee naar deze bijzondere plekken, orakels als Dodoni en andere krachtplekken zoals de vrouwen en watervallen. Ook zwemmen en dobberen in de turkoois blauwe zee, wandelen en een ontbijtje op het strand bieden we aan.

Met wie ga je?

Peter Brinkman en Els van der Ark reizen met je mee. Zij hebben ervaring in het begeleiden van ontwikkelingsreizen. Peter heeft een diepe verbinding en liefde voor wijsheid, vergeten kennis, die we in ons dragen. Hij begeleidt de groep naar ontspanning, is enorm creatief en gelooft in het potentieel van de mens. Els begeleidt voornamelijk op individueel niveau vanuit verbinding met de hele mens. Daarnaast “zorgt” zij vanuit haar hart. Wij kijken ernaar uit jou te mogen ontmoeten op het prachtige Lefkas!

Cultuur van Lefkas

De bewoners van Lefkas zijn door hun lange geschiedenis gezegend met een rijke cultuur en blinken uit als kunstenaars. Muurschilderingen, het schilderen van heilige iconen, het houtsnijden en de schilderkunst zijn van oudsher veel op het eiland beoefend. Sinds 1830 worden er op Lefkas theater voorstellingen gegeven en bestaan er zangkoren. Het eiland heeft een lange traditie wat betreft muziek en cultuur.  Het historische centrum van Lefkas stad heeft traditionele huizen, steegjes die met keien bestraat zijn en een centraal plein. 


Wil je ook dit avontuur aan, lees dan gauw verder, KLIK hier

COMMENTS
Plaats hier je reactie!

Dit veld graag vullen!
Email adres is verplicht!

19jul

Zingeving is jezelf de ruimte geven

We kennen allemaal dit plaatje, agenda vol, afspraak na afspraak, ook de sauna wordt ingepland, geen tijd om iets spontaans te ondernemen en geen tijd om na te denken wie je bent, wat je nodig hebt en wie je wil zijn, en wat je te bieden hebt. Zingeving noemen wij dit. 

Twijfelen over jezelf...

Dit gaat over teveel ballen in de lucht houden, niet zeuren maar doen, in de sleur zitten, je talenten niet inzetten, mislopen van vriendschappen, niet het werk doen waar je echt goed in bent, alles is belangrijker dan ....jezelf. Wist je hoeveel stress dit geeft? Maar ook angst, zorgen en depressiviteit. Geen zin in de dingen hebben is het ontbreken van zingeving. Je hoofd kan het dan wel even volhouden maar als het barst dan is er geen weg meer terug. Dan moet je wel over jezelf nadenken en dan is het heel pijnlijk geworden. 

Help en NU?

Zingeving is jezelf de ruimte gevenAls je dit herkent wordt het tijd om jezelf eens goed wakker te schudden. Eerlijk zijn over je situatie en vooral niet de moed verliezen. Ieder mens kan groeien, jij ook! 

De eerste stap van het proces om jezelf ruimte te geven. In actie te komen, want dat wordt wel van jou gevraagd.

Hoe ga je die actie invullen, welke keuzes ga je maken. Een keuze kan zijn om met ons, spirituele vakantie reizen op pad te gaan.

Alle reizen zijn gemaakt voor jou, wij werken met jou in een actieve vorm, waardoor je juist uit je rollen en patronen moet. En uit je hoofd! En dat gaat je veel opleveren. Lees hieronder de ervaringen van anderen die op reis zijn geweest.

Heel bijzonder de coaching van Diana. Haar dynamische werkvormen zoals waterwiegen, stemexpreesie, dans, zorgt ervoor dat mezelf kan voelen en ervaren. Ik voelde me vrij en onbevangen. Diana bracht ook rust om afspraken te maken over "niet teveel" praten, maar bij jezelf te blijven.

Na het overlijden van mijn vrouw leefde ik in zwaarte. Nergens meer zin in. Een vriend nodigde mij uit om mee naar Lefkas te gaan. Voor een weekje, gewoon wat anders. Het was magisch! Wat een plek. De gesprekken, de stilte, de liefde, de ongelooflijke humor en de heerlijke begeleiding van Peter en Els. 

Eenvoud & comfort. Afrika roep me, tegen al mijn rationele redenen in om het niet te doen, ga ik toch. Mee met Mariëtte, back to basic. En dat klinkt erger dan het is. Het is eenvoudig en comfortabel. Afrika is echt een andere wereld. En toch ook weer niet. Ik vind het heerlijk om in het Afrikaanse ritme van dag en nacht te leven. Even geen andere dingen aan mijn hoofd dan het hier en nu.

Wil je ook ruimte maken voor zingeving in je leven? Kijk dan eens bij onze spirituele reizen, je bent welkom!
KLIK HIER

COMMENTS
Plaats hier je reactie!

Dit veld graag vullen!
Email adres is verplicht!

15jul

Els van der Ark: Spirituele Vakantie Reizen

Els van der Ark (60) is een wijze, liefdevolle therapeut. Mensen zichzelf laten zijn is een grote kracht van haar. Els geeft in samenwerking met Spirituele Vakantie Reizen prachtige reizen naar Griekenland. Dit is haar verhaal.

Als mens kom je naakt en open op de wereld. Je hebt ouders, groeit op in een omgeving, krijgt energetische overdrachten mee, je maakt keuzes of keuzes worden voor je gemaakt.

Dit alles laat iets achter, mooie ervaringen en blauwe plekken. Je kunt je leven niet beheersen, het leven zelf geeft je veel moois als je het kunt zien. Ik zie steeds meer dat ook de minder mooie ervaringen veel zeggend zijn en juist ontwikkeling in zich hebben.

Het leven doet soms pijn

Els van der Ark: Spirituele Vakantie Reizen“Als kind voelde ik al wat niet of wel klopte. Ik voelde als iemand het één zei en het ander deed. Ik kon hier geen weg in vinden.

Natuurlijk moest ik mezelf beschermen en mijn manier was om mijn gevoel af te sluiten en mijn hoofd het werk te laten doen. Ik ging dagdromen, een fijne manier om je veilig te voelen. Met mijn hoofd in de wolken kon er niets mis gaan.

Ik was eind 40, getrouwd, had een mooi huis en een prachtige dochter.

Maar toch…..ik was niet gelukkig. Ik voelde me ziek omdat ik geen verbinding voelde met mijn toenmalige partner. Ik wist dat ik actie moest ondernemen en dat deed ik door een opleiding (Menskundig Adviseur) te gaan doen en tegelijkertijd te stoppen met mijn vaste baan. Die keuzes brachten veel teweeg, ik kwam in aanraking met gelijkgestemden.

Voor Mezelf staan

Ik wilde tijd in mijn spirituele ontwikkeling steken, ik wilde alles ontdekken! Ik had mijn relatie verbroken wat me ondanks de pijn me veel kracht gaf. Voor mezelf staan was ook het “gekwetste kind” in mezelf opnemen. Mijn maskers af doen, geen rollen meer spelen, eerlijk zijn tegenover mijn hart en dus ook naar anderen. Mijn talenten te gebruiken en in te zetten, zichtbaar worden en mild zijn naar mezelf. Els van der Ark: Spirituele Vakantie Reizen

Het durven leven vanuit wie ik ben is een rijke weg. Ik leer vanuit ontmoetingen, vanuit een open hart. Ik verbind me met de natuur, met oude en rijke (orakel) plekken vol wijsheid. Ik leef in het NU en sta open voor al wat is.

Mijn verhaal staat niet op zichzelf. Veel mensen lopen vast, omdat ze denken te moeten voldoen aan allerlei verwachtingen en overtuigingen. Je mag je hoofd laten rusten en ik moedig je aan je hart te openen. Je bent zoveel meer dan jij denkt. Lach, ook om jezelf. Hier word je lichter van.”

Els geeft met haar partner Peter Brinkman de Magische reis naar Lefkas. Wil je daar meer van weten, kijk dan onder onze groepsreizen, KLIK HIER

COMMENTS
Plaats hier je reactie!

Dit veld graag vullen!
Email adres is verplicht!

Ons Reisaanbod