Solo Retraite Hike en coach retraite Alpen


Vanaf € 2950,-


  • Vijf dagen voor wie bewust tijd wil maken voor zichzelf. Een avontuur helemaal voor jou.

    Soms is het fijn om even afstand te nemen. Uit de dagelijkse stroom stappen. Minder moeten, meer voelen. Tijd maken om stil te staan bij waar je nu staat en waar je naartoe wilt.

    Solo Coaching en Hike retraite Oostenrijk

    Tijdens deze actieve soloreis in de Oostenrijkse Alpen geef je jezelf de ruimte om te vertragen, op te laden en opnieuw verbinding te maken met jezelf.

    Samen kijken we vanuit een ander perspectief naar jouw situatie. De natuur helpt je letterlijk in beweging te komen. Met de rust van de bergen, frisse berglucht en wandelingen op jouw eigen tempo ontstaat er ruimte voor nieuwe inzichten.

    Tijdens de wandelcoachsessies gaan we op pad. Ik begeleid je met verdiepende gesprekken, zodat je ontdekt wat er voor jou nodig is om met meer helderheid, energie en vertrouwen verder te gaan.

    Dit kun je verwachten in de retraite

    Verdieping
    2 online coachgesprekken (vooraf en achterad) gericht op jouw persoonlijke en/of professionele groei. We starten vooraf met het helder krijgen van jouw intenties en waar je graag aandacht aan wilt geven tijdens deze reis.

    Vertraging
    3 dagen wandelcoaching in het prachtige Brixental, Tirol. Ervaar de kracht van natuur, stilte en beweging. Kom uit je hoofd en weer dichter bij jezelf.
    Beweging
    Actief op pad, helemaal afgestemd op jouw niveau. Van rustige bergpaden tot een meer avontuurlijke wandelroute: we kiezen samen wat past bij jou en wat jij nodig hebt.

    Verzorging
    Je verblijft in een lokaal pension met een authentieke Oostenrijkse sfeer. Een fijne, rustige plek om tot jezelf te komen en het echte Tirol te ervaren.

    Daarnaast geniet je van een ontspannende massage bij een fijne yogalerares uit de omgeving en kun je deelnemen aan yogalessen (in het Duits te volgen) om lichaam en geest verder te verbinden.

    Een reis om letterlijk en figuurlijk in beweging te komen. Met tijd voor jezelf, ruimte voor nieuwe inzichten en de natuur als gids.

  • Tarief 1 pers. kamer/badkamer €2950,-

    Inclusief is

    • Online kick-off coachgesprek: intenties, verwachtingen en persoonlijke doelen
    • Hulp bij het boeken van jouw duurzame reis en verblijf in Tirol
    • Verblijf in een lokaal, typisch Oostenrijks pension
    • Persoonlijk uitgekozen boek dat past bij jouw situatie en intentie
    • Een dagboek om inzichten en ervaringen in op te schrijven
    • 3 dagen wandelcoaching in het Brixental, Tirol
    • Wandelen op jouw eigen niveau en tempo
    • Massage bij een fijne yogalerares
    • Mogelijkheid tot yogalessen (Duits)
    • 2 online vervolggesprekken om inzichten te integreren in je dagelijks leven

    Exclusief is

    • €35,- boekingskosten
    • Maaltijden en drinken buiten het programma om
    • Trein/vlucht

    De reisvoorwaarden voor de Spirituele Vakantie Reizen staan op elke reispagina, onder kopje prijzen. We raden aan deze goed door te nemen om teleurstellingen te voorkomen. Onze reizen vallen onder Reisgarantie, STO Garant en het Calamiteitenfonds Reizen. Je bijdrage is €2,50 aan het Calamiteitenfonds.

  • Reisschema

  • Reiservaringen van deelnemers

  • Brixental ligt in het hart van Tirol en behoort tot de mooiste valleien van de Oostenrijkse Alpen. De regio staat bekend om haar indrukwekkende berglandschappen, groene alpenweiden en charmante dorpen zoals Brixen im Thale, Kirchberg en Westendorf. In de zomer trekken de vele wandel- en fietsroutes natuurliefhebbers naar de bergen, terwijl het gebied in de winter verandert in een geliefd wintersportparadijs. Heldere bergmeren, traditionele berghutten en de warme Tiroolse gastvrijheid zorgen voor een ontspannen sfeer. Of je nu op zoek bent naar rust, avontuur of quality time met het gezin, Brixental biedt het hele jaar door een perfecte mix van natuur, ontspanning en beleving.

    Klimaat

    Brixental heeft een typisch Alpenklimaat met vier duidelijke seizoenen. De zomers zijn aangenaam warm, met temperaturen die overdag meestal tussen de 20 en 28 graden liggen. Dankzij de berglucht blijft het ook op warme dagen comfortabel. In de winter dalen de temperaturen vaak tot onder het vriespunt en valt er regelmatig sneeuw, wat het gebied ideaal maakt voor wintersport.

    De lente brengt bloeiende alpenweiden en frisse temperaturen, terwijl de herfst bekendstaat om heldere dagen, kleurrijke bossen en een prachtig uitzicht op de bergtoppen. Neerslag komt het hele jaar voor, vooral in de zomermaanden wanneer korte bergbuien regelmatig voorkomen. Door de ligging in de Alpen kan het weer snel omslaan, wat juist bijdraagt aan het karakter van deze veelzijdige bergregio.

    Ziekte of ongeval

    Bij een ongeval of ziekte in Brixental kun je terecht bij verschillende medische voorzieningen in de regio.

    Voor spoedeisende hulp bel je in Oostenrijk het alarmnummer 144 voor de ambulance. Het algemene Europese alarmnummer 112 werkt eveneens.

    De dichtstbijzijnde ziekenhuizen zijn onder andere:

    • Bezirkskrankenhaus Kufstein in Kufstein
    • Krankenhaus St. Johann in Tirol in St. Johann in Tirol

    In de dorpen Brixen im Thale, Kirchberg en Westendorf zijn huisartsen en medische praktijken aanwezig voor niet-levensbedreigende klachten. Bij de receptie van je accommodatie of het lokale VVV-kantoor kunnen ze je direct doorverwijzen naar de dichtstbijzijnde arts of apotheek.

    Neem altijd je Europese zorgpas (EHIC) mee. Daarmee kun je in veel gevallen gebruikmaken van noodzakelijke medische zorg onder dezelfde voorwaarden als Oostenrijkse inwoners.

    Waarom een reis/annuleringsverzkering?

    Een reis- en annuleringsverzekering biedt financiële bescherming wanneer je vakantie anders verloopt dan gepland. Een reisverzekering dekt vaak onverwachte kosten door bijvoorbeeld ziekte, een ongeval, verlies van bagage of noodzakelijke medische hulp in het buitenland. Hierdoor voorkom je dat hoge kosten je vakantie overschaduwen.

    Een annuleringsverzekering komt van pas wanneer je reis vóór vertrek of tijdens je verblijf onverwacht moet worden geannuleerd of afgebroken. Denk aan ziekte, een ongeval, een sterfgeval in de familie of andere onvoorziene omstandigheden. In zulke situaties kun je vaak een groot deel van de reissom terugkrijgen.

    Voor een actieve bestemming als Brixental, waar veel mensen wandelen, fietsen of wintersporten, kan een goede verzekering extra zekerheid bieden. Zo kun je ontspannen genieten van je vakantie, wetende dat je beschermd bent tegen onverwachte gebeurtenissen.

  • Je deelname aan deze reis reserveren met dit formulier:

    Een reis reserveren is nog niet een reis boeken!
    Hoe werkt het boeken van de reis?
    Besluit je de reis te boeken, dan krijg je een inschrijfformulier. Heb je dit ingevuld dan heb je de reis geboekt!

De locatie » Heerlijk huis in de Alpen » » Retraite Oostenrijk

Een plek waar je vanzelf vertraagt

Dit is geen hotel waar je alleen komt om te overnachten. Dit is een plek die iets met je doet vanaf het moment dat je aankomt.

Je wordt wakker met uitzicht op de imposante Alpen. Je hoort vogels in plaats van verkeer. Je stapt naar buiten en staat direct midden in de natuur. De bergen om je heen nodigen uit om te vertragen, te ademen en even los te komen van alles wat thuis om aandacht vraagt.

Tijdens deze wandelcoaching retraite in Oostenrijk verblijf je op een unieke locatie naast een authentieke Oostenrijkse boerderij. Omringd door bossen, groene bergweiden en indrukwekkende vergezichten. Hier voel je direct waarom zoveel mensen naar Tirol komen om rust, ruimte en nieuwe energie te vinden.

Overdag trekken we de natuur in voor wandelingen, coaching en reflectie. 's Avonds zie je de zon langzaam achter de bergtoppen verdwijnen terwijl de stilte neerdaalt over het dal. Het zijn vaak juist die momenten die je nog lang bijblijven.

Eten dat voedt, verbindt en vertraagt

Na een actieve dag in de Alpen staat er iets op je te wachten waar veel deelnemers minstens zo enthousiast over zijn.

Aan tafel.

Onze co-host zorgt de hele week voor een warme en ontspannen sfeer in huis. Elke dag worden er verse vegetarische maaltijden bereid met biologische seizoensproducten, zoveel mogelijk afkomstig uit de regio. Lange tafelmomenten, goede gesprekken en eten dat met aandacht is bereid.

Want tijdens deze natuurcoaching retraite in Tirol draait het niet alleen om wandelen en coaching. Het gaat ook over opladen. Over genieten. Over weer voelen hoe het is om echt aanwezig te zijn.

Zo ontstaat een retraite waarin alles samenkomt. De bergen. De natuur. De coaching. De beweging. En de rust.