Vrouwen/Solo Retraite Beste solo stilte retraite Frankrijk voor vrouwen


Vanaf € 1212,-


    • Beste solo stilte retraite Frankrijk voor vrouwen - op prive retraite frankrijk .
    • Beste solo stilte retraite Frankrijk voor vrouwen - retraite alleen voor vrouwen in frankrijk.
    • Beste solo stilte retraite Frankrijk voor vrouwen - solo retraites vrouwen in frankrijk .
    • Beste solo stilte retraite Frankrijk voor vrouwen - retraite frankrijk.
    • Beste solo stilte retraite Frankrijk voor vrouwen - wandelen in de retraite frankrijk.
    • Beste solo stilte retraite Frankrijk voor vrouwen - vrouwen retraite frankrijk.

      Solo Stilte retraitevakantie in Frankrijk

      Er komt een moment waarop je voelt dat je hoofd vol zit en je lichaam verlangt naar iets wat dieper gaat dan een paar dagen vrij. Veel vrouwen voelen dan een sterk verlangen naar stilte.
      Niet alleen een weekend zonder afspraken, maar echte stilte waarin je even niets hoeft.

      Je stapt even uit gesprekken, verwachtingen en constante prikkels, zodat er ruimte ontstaat voor echte stilte. En juist op dat moment blijkt stilte in het dagelijks leven moeilijk te vinden.

      Precies daarom kiezen steeds meer vrouwen voor een stilte retraite in Frankrijk. Een plek waar afstand, rust en natuur samenkomen en waar je echt kunt vertragen.

      Solo stilte retraite in Frankrijk met ruimte voor jezelf

      Tijdens deze solo stilte retraite in Frankrijk stap je uit het ritme van thuis en kom je in een omgeving waar alles vertraagt. Frankrijk doet iets met je tempo. Het leven ligt hier lager, zachter en ruimer. Die verandering voel je niet alleen om je heen, maar ook vanbinnen.

      Deze stilte retraite in het buitenland geeft je de kans om zowel fysiek als mentaal afstand te nemen. Je merkt hoe je hoofd stiller wordt en hoe je lichaam langzaam begint te ontspannen.

      Het bijzondere aan deze retraite is dat je volledig één-op-één werkt.

      De dagen krijgen een natuurlijk ritme met:

      • lange momenten van stilte
      • wandelen in de natuur
      • rust en tijd voor jezelf
      • afstemming op wat jij nodig hebt

      Deze stilte retraite voor vrouwen draait volledig om jouw proces en jouw tempo.

      Stilteretraite met begeleiding die je verder brengt

      In de stilteretraite met begeleiding krijg je op de juiste momenten een fijne begeleiding van je coach Mariken. Met korte, gerichte gesprekken krijg je inzicht in wat er in jou speelt. Lichaamswerk en energetisch werk helpen je om spanning los te laten en weer te zakken in je lichaam. Een ontspanningsmassage brengt je zenuwstelsel tot rust.

      Die combinatie maakt deze stilte retraite week in Frankrijk zo krachtig.

      • Veel ruimte voor stilte
      • Afgewisseld met afgestemde begeleiding
      • Zodat je niet blijft hangen, maar echt verder komt

      Stilte retraite natuur Frankrijk: vertragen in een andere omgeving

      De natuur speelt een belangrijke rol in deze stilte retraite in Frankrijk. De omgeving nodigt uit om naar buiten te gaan en tegelijkertijd naar binnen te keren.

      Tijdens wandelingen merk je hoe je gedachten vertragen. Je adem wordt rustiger en je lichaam ontspant vanzelf. In die eenvoud ontstaat ruimte.

      • Ruimte om te voelen
      • Ruimte om te verwerken
      • Ruimte om opnieuw te luisteren naar jezelf

      Veel vrouwen ervaren de stilte retraite in Frankrijk als een keerpunt. Waar eerst onrust zat, ontstaat rust en helderheid.

      Je hoort jezelf weer

      Na een paar dagen gebeurt er iets wat je misschien al een tijd niet meer hebt ervaren.

      • Je hoofd wordt stiller
      • Je lichaam voelt zachter
      • Je adem zakt dieper

      En in die stilte ontstaat iets wat tegelijk eenvoudig en waardevol is.

       

      Boek nu je stilte retraite!

    • Voor vrouwen 

    • Van donderdagmiddag tot zondagmiddag stap je in een ritme dat volledig om jou draait. Vier dagen voor jou!

      €1212,-  is voor 3 nachten
      €1616,-  voor 4 nachten: wil je nog een stiltedag erbij

      Inclusief de retraite is

      • het hele programma, van coaching tot massages en verdiepende sessies
      • Drie (4) overnachtingen in je eigen appartement, een plek die rust en privacy ademt
      • Zachte handdoeken en fris beddengoed die bijdragen aan het gevoel van thuiskomen
      • Dagelijks vers en voedzaam eten met drie keer ontbijt, lunch en diner
      • Door de dag heen thee, koffie en kleine versnaperingen die uitnodigen tot vertragen

      Exclusief de reis is:

      • Maaltijden buiten het programma om
      • €35,- boekingskosten
      • €2,50 bijdrage calamiteiten fonds

      Extra
      Reis je met de trein, dan staat er een transfer voor je klaar vanaf station Poitiers voor 30 euro. De terugrit voelt als een zachte landing en is inbegrepen.

      De reisvoorwaarden voor de Spirituele Vakantie Reizen staan op elke reispagina, onder kopje prijzen. We raden aan deze goed door te nemen om teleurstellingen te voorkomen. Onze reizen vallen onder Reisgarantie, STO Garant en het Calamiteitenfonds Reizen. Je bijdrage is €2,50 aan het Calamiteitenfonds.

    • Mariken

      Over Mariken
      Lees verder →

    • Reisschema

      Tijdens deze retraite voor vrouwen in Frankrijk doorloop je een zorgvuldig opgebouwd proces waarin rust, inzicht en persoonlijke groei samenkomen.

      Dag 1
      Je arriveert in een omgeving die comfort, stilte en natuur uitstraalt. De eerste dag draait om aankomen, vertragen en landen. In de avond voel je dat je lichaam en je gedachten beginnen te ontspannen en dat je echt aanwezig bent in deze nieuwe omgeving.

      Dag 2
      De tweede dag staat in het teken van jouw persoonlijke vraagstuk. Tijdens coaching en wandelingen in de natuur onderzoeken we wat er speelt in jouw leven en waar je energie naartoe wil bewegen. In de rust van de natuur begint spanning langzaam los te laten.

      Dag 3
      Op deze dag verschuift de aandacht naar je gevoel, je lichaam en de stilte. Lichaamswerk en reflectie zorgen ervoor dat inzichten die eerder zijn ontstaan kunnen indalen. Je lichaam ontspant verder en je komt steeds dichter bij je eigen kern.

      Dag 4
      De laatste dag brengt helderheid. Je voelt weer wat jou jou maakt en wat jouw verlangens zijn. Vanuit die verbinding ontstaat vertrouwen om keuzes te maken die passen bij de vrouw die je vandaag bent.

      Dag 5
      Voor vrouwen die nog dieper willen vertragen bestaat de mogelijkheid om een extra dag bij te boeken. Deze dag staat volledig in het teken van stilte. Een stiltedag waarin je zonder prikkels of gesprekken de ruimte krijgt om alles wat is ontstaan verder te laten indalen, terwijl de natuur, rust en eenvoud hun werk doen.

    • Trein of met auto

      Kies je voor de trein, dan glijd je langzaam uit het tempo van alledag. In ongeveer zeven uur reis je van Utrecht naar Poitiers, terwijl het landschap steeds zachter wordt. Velden openen zich. Dorpen verschijnen en verdwijnen weer. Zonder dat je iets hoeft te doen, vertraagt je systeem.

      • Je boekt je reis eenvoudig via de NS International app. Wie vroeg boekt, reist vaak verrassend voordelig.
      • Een andere optie loopt via SNCF Connect, waar je Eurostar tickets vindt richting Poitiers. Je stapt op in Amsterdam, Schiphol, Rotterdam of Brussel. 

      De treinreis regel en betaal je zelf.

      Liever met de auto?

      Dan ligt er zo’n 850 kilometer tussen Utrecht en deze plek. Een route die je meeneemt door steeds rustiger landschap, alsof Frankrijk je stap voor stap voorbereidt op wat komt.

    • Reiservaringen van deelnemers

      Scheiding retraite in Frankrijk

      Nog nooit op retraite geweest, maar dit was echt geweldig. Het was leerzaam, ontspannen en genieten. Mariken heeft een hele fijne manier van coachen, het voelde voor mij meteen vertrouwd. Een aanrader!

      Therese

      HSP Retraite Frankrijk

      Ik ben in deze HSP retraite echt tot rust gekomen en neem een paar hele mooie inzichten met me mee naar huis.
      Dank je wel voor de goede zorgen!

      Maaike

      Coaching Retraite Frankrijk

      Bijzonder om deze retraite te mogen ervaren en beleven. Zonder ballast en met nieuwe inzichten ga ik verder met mijn reis.
      Ik ga het slaperige Nalliers, de rivier en de tarwevelden met klaprozen missen.

      Marleen

    • Midden-Frankrijk heeft een gematigd landklimaat (overgangsklimaat) met warme, vrij droge zomers en koele, milde winters. Het is er minder regenachtig dan aan de kust en de temperatuurverschillen tussen zomer en winter zijn groter dan in West-Frankrijk, met vaak aangename temperaturen van mei tot september.

      Gezondheidszorg

      Je denkt: vakantie. Frankrijk denkt: eerst betalen.
      Even schakelen dus, want het zorgsysteem werkt nét anders dan je gewend bent. Goed geregeld… zolang je weet hoe.

      Zorg in Frankrijk: dit moet je snappen

      Frankrijk heeft uitstekende zorg. Modern, professioneel en snel toegankelijk. Alleen… het systeem verwacht dat jij even meebeweegt.

      Je EHIC-pas is je toegangsticket

      Die Europese zorgpas op je zorgverzekering.  Met deze pas krijg je toegang tot noodzakelijke medische zorg binnen het Franse systeem, de Sécurité Sociale.

      In Nederland schuif je vaak je pasje en klaar. In Frankrijk werkt het anders. Je rekent meestal zelf af bij de arts of het ziekenhuis.

      Je krijgt een formulier, de feuille de soins. Daarmee vraag je (een deel van) je geld terug via je zorgverzekeraar. Tip die je later geld scheelt: bewaar alles. 

      Niet alles wordt vergoed

      De Franse overheid betaalt een groot deel, maar zelden alles. Het verschil heet het ticket modérateur. Dat stukje betaal je zelf, tenzij je een reisverzekering hebt die dit opvangt.

      In Frankrijk kun je vaak direct naar een specialist. Dat klinkt luxe, maar soms is het slimmer om eerst een huisarts te bezoeken, de médecin traitant. Dat voorkomt gedoe met vergoedingen.

      Apothekers doen meer dan je denkt

      Dat groene kruis is je beste vriend bij kleine klachten. Franse apothekers mogen meer dan Nederlandse. Voor simpele klachten geven ze vaak meteen iets mee waar je thuis eerst een recept voor nodig hebt.

      Bel direct:
      112 voor algemene nood
      15 voor medische spoed via de SAMU (ambulance)

      Tips voor vertrek:

      Reisverzekering: Een reisverzekering met dekking voor medische kosten is sterk aan te raden, vooral voor repatriëring of het dekken van eigen risico's.

      Medicijnen: Neem voldoende medicijnen mee, voorzien van een Europees medisch paspoort (op te vragen bij je apotheek).

      Zorgpas: Controleer de geldigheidsdatum van je EHIC-pas (zorgpas). 

    • Je deelname aan deze reis reserveren met dit formulier:

      Een reis reserveren is nog niet een reis boeken!
      Hoe werkt het boeken van de reis?
      Besluit je de reis te boeken, dan krijg je een inschrijfformulier. Heb je dit ingevuld dan heb je de reis geboekt!

    De locatie » Frans Dorphuis » » Retraite Frankrijk

    Je verblijft in een sfeervol appartement in een authentiek Frans dorpshuis. Licht valt zacht naar binnen. De ruimte voelt warm, open, rustig. Dit is zo’n plek waar je automatisch langzamer gaat bewegen. Waar een boek ineens weer interessant wordt. Waar een kop thee een moment wordt.

    Op een paar stappen van het huis ligt jouw eigen stukje land aan de rivier de Gartempe. Het water stroomt rustig door. Bladeren bewegen mee op de wind. Hier hoef je niets te doen om te ontspannen. 

    Deze solo retraite is alleen voor jou bestemd. Je hebt je eigen badkamer, slaapkamer en woonkamer. Er wordt heerlijk voor je gekookt, zij serveren 2 dagen vega en 1 dag biologisch en/of lokaal vlees of vis. 

    Die rust doet iets met je. Dieper dan je denkt. Alsof er ruimte ontstaat waar eerst spanning zat. Alsof je weer hoort wat er van binnen speelt, zonder ruis.

    De omgeving helpt je daarbij. Je loopt zo de natuur in. Langs de rivier, door bossen, over glooiende paden. In de lente en zomer kleuren de velden felgeel en frisgroen. Alles ademt eenvoud. En precies dat maakt het zo krachtig.

    Een kleine bubbel van rust, ver weg van alles wat moet. En precies dicht genoeg bij jezelf om weer te voelen wat echt belangrijk is.