Vrouwen/Solo Retraite Solo Coaching retraite Frankrijk: HSP vrouwen


Vanaf € 1212,-


    • Solo Coaching retraite Frankrijk: HSP vrouwen - retraite alleen voor vrouwen in frankrijk.
    • Solo Coaching retraite Frankrijk: HSP vrouwen - op prive retraite frankrijk .
    • Solo Coaching retraite Frankrijk: HSP vrouwen - retraite frankrijk.
    • Solo Coaching retraite Frankrijk: HSP vrouwen - solo retraites vrouwen in frankrijk .
    • Solo Coaching retraite Frankrijk: HSP vrouwen - vrouwen retraite frankrijk.
    • Solo Coaching retraite Frankrijk: HSP vrouwen - wandelen in de retraite frankrijk.

      Rust in de HSP retraite Frankrijk 

      Je bent gevoelig en je voelt veel, en ergens onderweg merk je dat het je steeds meer energie kost in plaats van dat het je iets oplevert.

      Als HSP-vrouw leef je in een wereld vol prikkels, verwachtingen en subtiele spanningen die constant binnenkomen, waardoor je systeem nauwelijks de kans krijgt om echt tot rust te komen en te herstellen.

      Je raakt overprikkeld, je raakt moe en je merkt dat je jezelf langzaam een beetje kwijtraakt, terwijl je probeert door te gaan zoals je altijd deed.

      Veel vrouwen komen op dit punt met dezelfde vraag. Hoe kan het dat ik zoveel voel en mezelf tegelijk steeds minder ervaar?

      Daarom zoeken veel vrouwen naar antwoorden zoals hsp snel moe wat doen of hsp overprikkeling herstellen, omdat ze voelen dat hun systeem om rust vraagt.

      HSP coaching retraite in Frankrijk helpt

      Een hsp retraite buitenland helpt je om letterlijk afstand te nemen van die prikkels, zodat je weer kunt voelen wat er in jou leeft.

      Stel je voor dat je wakker wordt zonder dat je hoofd meteen vol zit en dat je lichaam ontspannen aanvoelt terwijl je helder voelt wat van jou is en wat van de ander, waardoor je energie bij je blijft.

      Dat is precies wat er gebeurt tijdens deze solo retraite in Frankrijk, een plek waar rust, natuur en persoonlijke aandacht samenkomen.

      HSP retraite natuur en herstel van overprikkeling

      Tijdens deze hsp retraite natuur kom je in een omgeving waar alles vertraagt, waardoor je systeem eindelijk de kans krijgt om te ontladen en te herstellen.

      Deze hsp retraite in het buitenland is volledig één-op-één, waardoor alles wordt afgestemd op jouw energie en jouw tempo, zonder dat je je hoeft aan te passen aan een groep of een vast programma.

      Dat betekent dat je ruimte krijgt om:

      • te ontprikkelen en tot rust te komen
      • weer contact te maken met je lichaam
      • te voelen wat van jou is en wat niet

      HSP retraite met lichaamswerk

      Tijdens deze hsp retraite met coaching combineert je coach Mariken, rust, gesprekken en lichaamswerk, zodat je niet alleen inzicht krijgt, maar ook daadwerkelijk voelt wat er verandert in je systeem.

      Door hsp coaching en hooggevoeligheid coaching krijg je helderheid over patronen die zorgen voor overprikkeling, waardoor je begrijpt waarom je steeds in dezelfde situaties terechtkomt en wat je nodig hebt om dat te doorbreken.

      De hsp begeleiding voor vrouwen helpt je om deze inzichten te vertalen naar keuzes die bij je passen, zodat verandering niet alleen een inzicht blijft, maar iets wat je gaat leven.

      Lichaamswerk, energetisch werk en ontspanningsmassages helpen je om spanning los te laten, waardoor je zenuwstelsel kalmeert en je lichaam weer leert ontspannen.

      Het resultaat: rust en helderheid

      Na een paar dagen merk je dat je hoofd stiller wordt, je lichaam zachter aanvoelt en je energie weer meer bij jezelf blijft, waardoor er ruimte ontstaat voor helderheid.

      • Je voelt wat bij je past.
      • Je herkent wat energie geeft.
      • Je kiest wat klopt voor jou.

      Veel vrouwen ervaren deze hsp retraite buitenland als een keerpunt, waarin overprikkeling plaatsmaakt voor rust en waarin je weer leert vertrouwen op je eigen gevoel.

      Je gevoeligheid wordt weer je kracht

      Deze retraite draait om vertragen, voelen en opnieuw verbinding maken met jezelf, zodat jouw gevoeligheid weer een kracht wordt die je richting geeft.

      Tijdens deze solo retraite in Frankrijk voor HSP vrouwen ontstaat er een plek waarin je systeem kan herstellen, je energie terugkomt en je opnieuw leert luisteren naar jezelf.

      Veel vrouwen vertrekken met:

      • rust in hun lichaam
      • ruimte in hun hoofd
      • vertrouwen in hun eigen gevoel

      Wacht niet langer en boek je retraite!

    • Voor vrouwen met HSP

    • Van donderdagmiddag tot zondagmiddag stap je in een ritme dat volledig om jou draait. Vier dagen voor jou!

      €1212,-  is voor 3 nachten
      €1616,-  voor 4 nachten: wil je nog een stiltedag erbij

      Inclusief de retraite is

      • het hele programma, van coaching tot massages en verdiepende sessies
      • Drie (4) overnachtingen in je eigen appartement, een plek die rust en privacy ademt
      • Zachte handdoeken en fris beddengoed die bijdragen aan het gevoel van thuiskomen
      • Dagelijks vers en voedzaam eten met drie keer ontbijt, lunch en diner
      • Door de dag heen thee, koffie en kleine versnaperingen die uitnodigen tot vertragen

      Exclusief de reis is:

      • Maaltijden buiten het programma om
      • €35,- boekingskosten
      • €2,50 bijdrage calamiteiten fonds

      Extra
      Reis je met de trein, dan staat er een transfer voor je klaar vanaf station Poitiers voor 30 euro. De terugrit voelt als een zachte landing en is inbegrepen.

      De reisvoorwaarden voor de Spirituele Vakantie Reizen staan op elke reispagina, onder kopje prijzen. We raden aan deze goed door te nemen om teleurstellingen te voorkomen. Onze reizen vallen onder Reisgarantie, STO Garant en het Calamiteitenfonds Reizen. Je bijdrage is €2,50 aan het Calamiteitenfonds.

    • Mariken

      Over Mariken
      Lees verder →

    • Reisschema

      Tijdens deze retraite voor vrouwen in Frankrijk doorloop je een zorgvuldig opgebouwd proces waarin rust, inzicht en persoonlijke groei samenkomen.

      Dag 1
      Je arriveert in een omgeving die comfort, stilte en natuur uitstraalt. De eerste dag draait om aankomen, vertragen en landen. In de avond voel je dat je lichaam en je gedachten beginnen te ontspannen en dat je echt aanwezig bent in deze nieuwe omgeving.

      Dag 2
      De tweede dag staat in het teken van jouw persoonlijke vraagstuk. Tijdens coaching en wandelingen in de natuur onderzoeken we wat er speelt in jouw leven en waar je energie naartoe wil bewegen. In de rust van de natuur begint spanning langzaam los te laten.

      Dag 3
      Op deze dag verschuift de aandacht naar je gevoel, je lichaam en de stilte. Lichaamswerk en reflectie zorgen ervoor dat inzichten die eerder zijn ontstaan kunnen indalen. Je lichaam ontspant verder en je komt steeds dichter bij je eigen kern.

      Dag 4
      De laatste dag brengt helderheid. Je voelt weer wat jou jou maakt en wat jouw verlangens zijn. Vanuit die verbinding ontstaat vertrouwen om keuzes te maken die passen bij de vrouw die je vandaag bent.

      Dag 5
      Voor vrouwen die nog dieper willen vertragen bestaat de mogelijkheid om een extra dag bij te boeken. Deze dag staat volledig in het teken van stilte. Een stiltedag waarin je zonder prikkels of gesprekken de ruimte krijgt om alles wat is ontstaan verder te laten indalen, terwijl de natuur, rust en eenvoud hun werk doen.

    • Trein of met auto

      Kies je voor de trein, dan glijd je langzaam uit het tempo van alledag. In ongeveer zeven uur reis je van Utrecht naar Poitiers, terwijl het landschap steeds zachter wordt. Velden openen zich. Dorpen verschijnen en verdwijnen weer. Zonder dat je iets hoeft te doen, vertraagt je systeem.

      • Je boekt je reis eenvoudig via de NS International app. Wie vroeg boekt, reist vaak verrassend voordelig.
      • Een andere optie loopt via SNCF Connect, waar je Eurostar tickets vindt richting Poitiers. Je stapt op in Amsterdam, Schiphol, Rotterdam of Brussel. 

      De treinreis regel en betaal je zelf.

      Liever met de auto?

      Dan ligt er zo’n 850 kilometer tussen Utrecht en deze plek. Een route die je meeneemt door steeds rustiger landschap, alsof Frankrijk je stap voor stap voorbereidt op wat komt.

    • Reiservaringen van deelnemers

      HSP Retraite Frankrijk

      Ik ben in deze HSP retraite echt tot rust gekomen en neem een paar hele mooie inzichten met me mee naar huis.
      Dank je wel voor de goede zorgen!

      Maaike

      Scheiding retraite in Frankrijk

      Nog nooit op retraite geweest, maar dit was echt geweldig. Het was leerzaam, ontspannen en genieten. Mariken heeft een hele fijne manier van coachen, het voelde voor mij meteen vertrouwd. Een aanrader!

      Therese

      Coaching Retraite Frankrijk

      Bijzonder om deze retraite te mogen ervaren en beleven. Zonder ballast en met nieuwe inzichten ga ik verder met mijn reis.
      Ik ga het slaperige Nalliers, de rivier en de tarwevelden met klaprozen missen.

      Marleen

    • Midden-Frankrijk heeft een gematigd landklimaat (overgangsklimaat) met warme, vrij droge zomers en koele, milde winters. Het is er minder regenachtig dan aan de kust en de temperatuurverschillen tussen zomer en winter zijn groter dan in West-Frankrijk, met vaak aangename temperaturen van mei tot september.

      Gezondheidszorg

      Je denkt: vakantie. Frankrijk denkt: eerst betalen.
      Even schakelen dus, want het zorgsysteem werkt nét anders dan je gewend bent. Goed geregeld… zolang je weet hoe.

      Zorg in Frankrijk: dit moet je snappen

      Frankrijk heeft uitstekende zorg. Modern, professioneel en snel toegankelijk. Alleen… het systeem verwacht dat jij even meebeweegt.

      Je EHIC-pas is je toegangsticket

      Die Europese zorgpas op je zorgverzekering.  Met deze pas krijg je toegang tot noodzakelijke medische zorg binnen het Franse systeem, de Sécurité Sociale.

      In Nederland schuif je vaak je pasje en klaar. In Frankrijk werkt het anders. Je rekent meestal zelf af bij de arts of het ziekenhuis.

      Je krijgt een formulier, de feuille de soins. Daarmee vraag je (een deel van) je geld terug via je zorgverzekeraar. Tip die je later geld scheelt: bewaar alles. 

      Niet alles wordt vergoed

      De Franse overheid betaalt een groot deel, maar zelden alles. Het verschil heet het ticket modérateur. Dat stukje betaal je zelf, tenzij je een reisverzekering hebt die dit opvangt.

      In Frankrijk kun je vaak direct naar een specialist. Dat klinkt luxe, maar soms is het slimmer om eerst een huisarts te bezoeken, de médecin traitant. Dat voorkomt gedoe met vergoedingen.

      Apothekers doen meer dan je denkt

      Dat groene kruis is je beste vriend bij kleine klachten. Franse apothekers mogen meer dan Nederlandse. Voor simpele klachten geven ze vaak meteen iets mee waar je thuis eerst een recept voor nodig hebt.

      Bel direct:
      112 voor algemene nood
      15 voor medische spoed via de SAMU (ambulance)

      Tips voor vertrek:

      Reisverzekering: Een reisverzekering met dekking voor medische kosten is sterk aan te raden, vooral voor repatriëring of het dekken van eigen risico's.

      Medicijnen: Neem voldoende medicijnen mee, voorzien van een Europees medisch paspoort (op te vragen bij je apotheek).

      Zorgpas: Controleer de geldigheidsdatum van je EHIC-pas (zorgpas). 

    • Je deelname aan deze reis reserveren met dit formulier:

      Een reis reserveren is nog niet een reis boeken!
      Hoe werkt het boeken van de reis?
      Besluit je de reis te boeken, dan krijg je een inschrijfformulier. Heb je dit ingevuld dan heb je de reis geboekt!

    De locatie » Frans Dorphuis » » Retraite Frankrijk

    Je verblijft in een sfeervol appartement in een authentiek Frans dorpshuis. Licht valt zacht naar binnen. De ruimte voelt warm, open, rustig. Dit is zo’n plek waar je automatisch langzamer gaat bewegen. Waar een boek ineens weer interessant wordt. Waar een kop thee een moment wordt.

    Op een paar stappen van het huis ligt jouw eigen stukje land aan de rivier de Gartempe. Het water stroomt rustig door. Bladeren bewegen mee op de wind. Hier hoef je niets te doen om te ontspannen. 

    Deze solo retraite is alleen voor jou bestemd. Je hebt je eigen badkamer, slaapkamer en woonkamer. Er wordt heerlijk voor je gekookt, zij serveren 2 dagen vega en 1 dag biologisch en/of lokaal vlees of vis. 

    Die rust doet iets met je. Dieper dan je denkt. Alsof er ruimte ontstaat waar eerst spanning zat. Alsof je weer hoort wat er van binnen speelt, zonder ruis.

    De omgeving helpt je daarbij. Je loopt zo de natuur in. Langs de rivier, door bossen, over glooiende paden. In de lente en zomer kleuren de velden felgeel en frisgroen. Alles ademt eenvoud. En precies dat maakt het zo krachtig.

    Een kleine bubbel van rust, ver weg van alles wat moet. En precies dicht genoeg bij jezelf om weer te voelen wat echt belangrijk is.