Retreat: Eat Pray Love Bali
Bepaal zelf je vertrekdatum
-
Eat Pray Love retraite Bali
We kennen allemaal die heerlijke film van Eat Pray Love (2010 - Julia Roberts) Zij heeft alles wat een moderne vrouw zich maar kan wensen: een echtgenoot, een huis en een succesvolle carrière. Maar in plaats van gelukkig te zijn wordt ze overspoeld door paniek, verdriet en verwarring. Ze gaat alleen op reis en vindt haar geluk, balans en leert ze de kracht van meditatie kennen.
Bali
De Eat Pray Love retraite bestaat uit verschillende bouwstenen om je de optimale ervaring te geven. Je begint de retraite in Bali: Ubud is cultuur, maar is ook het thuis van goede restaurants, cafés en winkelstraatjes met waar van regionale kunstenaars. De populariteit van Ubud groeit, de sfeer is kunstzinnig, creatief en sereen. Lees snel het hele reisschema!!
Vanuit Ubud begint je spannende spirituele culturele rondreis voor 8 nachten. Je vluchten zijn verzorgd en je wordt door lokale mensen opgevangen. Zie je zelf fietsen langs Mount Batur, rijstvelden en tempels. Je slaapt in luxe hotels met uistekend eten.
Deze retraite is op maat gemaakt en uiteraard mag je ook andere keuzes maken in het programma.
Eat Pray Love in Java zee
Na deze prachtige 9 daagse op Bali ga je naar Karimunjawa met een totaal andere cultuur. Een klein eilandje midden in de Javazee. Onderdeel van een archipel van 28 eilandjes. Een pareltje, een gem, het paradijs. Er zijn bijna geen woorden voor om dit eiland te beschrijven. Het wordt in de volksmond ook wel “love Island’ genoemd… omdat de universele liefde hier letterlijk voelbaar is. Jong en oud en alles daar tussen in. Iedereen wordt bevangen door deze love vibes. Dat maakt ook dat velen na hun eerste bezoek terug keren naar Karimunjawa.
Deze magische plek zorgt ervoor dat jullie opnieuw jij de verbinding gaat versterken met jezelf. In de retraite leer je om vanuit liefde in plaats vanuit angst naar jezelf en de wereld om je heen te kijken, dan ervaar je dat alles verandert. Je ervaart dat je uiteindelijk liefde bent.
Met Margo ga je de volgende 7 thema's uitwerken:
- Onze diepste angst is niet dat we ontoereikend zijn. Onze diepste angst is dat we onmetelijk machtig zijn.
- Herken de hulp die je krijgt. Telkens als jij om hulp vraagt, vraag dan ook om de helderheid van geest om deze hulp te herkennen. Onthoud dat je precies krijgt wat je nodig hebt en dat het doel groei is, geen makkelijke verlossing.
- Mensen die je boos maken zijn je grootste leraren. Het is gemakkelijk om mensen te vergeven die nog nooit iets hebben gedaan om ons boos te maken. Mensen die ons wel boos maken, zijn echter onze belangrijkste leermeesters. Ze geven de grenzen aan van ons vermogen tot vergeving.
- Breek je eigen muren af. In de mate dat we de liefde in de steek laten, in die mate zullen we voelen dat ze ons in de steek heeft gelaten. Pijn komt niet voort uit de liefde die ons door anderen wordt ontzegd, maar eerder uit de liefde die we hen ontzeggen.
- Meester de kunst van het vergeven. Als we iemand vergeven, denken we niet langer vanuit angst maar opnieuw vanuit liefde.
- Zie je lichaam als een middel, niet een doel. Daarvan kan uiteindelijk alleen ellende komen, zelfs in de vorm van fysieke ziekte. Zie je lijf liever als een voertuig voor liefde, dienstbaarheid, vertrouwen en compassie.
- Maak plaats voor natuurlijke perfectie. Het idee is dat alles zijn natuurlijke perfectie aanneemt als wij een stapje opzij doen en niet langer proberen alles onder controle te houden. En natuurlijk bestaat die natuurlijke perfectie voor 100% uit pure liefde.
- Liefde is de bron van innerlijke rust. Wanneer we liefde zijn worden onze levens vredevoller en scheppen we als vanzelf een liefdevollere wereld voor onze kinderen.
Zin om mee te gaan? Neem contact met ons op.
De thema's zijn gebaseerd op het boek 'terugkeer naar liefde' van Marianne Williamson. Wij adviseren je dit boek mee te nemen.
-
►Deze reis is geschikt voor vrouwen en mannen van alle leeftijden. De ervaring heeft geleerd dat leeftijdsverschillen een waardevolle bijdrage kunnen geven aan jouw ontwikkeling. Jong en oud. We leren van elkaar!
►Managers/leidinggevenden en medewerkers
In overleg stellen we jou vragen op. Je bedrijf of organisatie krijgt een vrijblijvende offerte. In veel CAO's is een regeling voor een Persoonlijk Ontwikkelings- Budget uitgewerkt. Overleg met je directeur of afdeling P&O/HR, zij kunnen duidelijkheid geven of zij deze ontwikkelings reis (deels) vergoeden.
-
Prijs Bali is €3888,50
Inbegrepen 8 nachten:
- Vliegtickets Garuda Indonesia, inclusief luchthavenbelasting (Luchthavenbelasting is onder voorbehoud van wijzigingen).
- Binnenlandse vlucht met Wings Air
- Alle overnachtingen in vermelde hotels en kamertypes, inclusief ontbijt
- Vermelde vervoer volgens bovenstaand reisprogramma (chauffeurs spreken slecht/geen
- Engels, maar kennen de routes en bezienswaardigheden)
- Raften Telaga Waja rivier
- Rijstveldwandeling Sidemen onder begeleiding van een gids
- Kookles bij lokale familie in het dorpje Bakas
- Informatiepakket bij aankomst
Niet inbegrepen:
- Entreegelden en permits bezienswaardigheden
- Vermelde optionele activiteiten
- Eventuele camera/video fees
- Fooien
- Persoonlijke uitgaven
- Overige maaltijden
- Reis- en annuleringsverzekering
Belangrijke Informatie
- De prijzen zijn onder voorbehoud van beschikbaarheid en wijzigingen. Alle hotels zijn op aanvraag en naar beschikbaarheid.
- Beschikbaarheid: Houdt u rekening met de snel teruglopende beschikbaarheid van de hotels en vluchten. Om teleurstelling te voorkomen, raden wij u aan de reis zo spoedig mogelijk vast te leggen.
- De prijzen van tickets, hotels en andere reisonderdelen zijn gebaseerd op speciaal voor u ingekochte tarieven.
Karimunjawa: 9 nachten op basis van 2 pers. bungalow* is €1540,- per persoon
1 pers.bungalow is €2044,-
Inclusief is:
- Deelname aan ochtend meditatie/yoga
- Ontbijt, lunch en diner
- Onbeperkt water/thee/koffie**
- Elke ochtend 2 uur coaching en om de middag een workshop
- 2 keer Snorkeltour op vissersboot
- Kampvuur en barbecue op het privéstrand
- Avond uit eten op de Alun Alun (lokale vissersmarkt)
- Transfer v.v. vliegveld of haven Karimunjawa
- ** Andere dranken dan water/thee/koffie zijn niet inclusief maar wel verkrijgbaar bij de bar
Exclusief is:
- Boekingskosten €35,-
- Transferkosten €15,-
- Vlucht/autohuur
- Maaltijden en drankjes buiten het programma
- Sapjes in de locatie
- Extra nacht full board: €160,-/nacht
Spirituele Vakantie Reizen heeft het recht heeft op prijsverhoging van de reis, bij verhoging van wisselkoersen, die voor de pakketreis van belang zijn.
Op elke pagina van een reis zie je de reisvoorwaarden staan. Wij raden je aan om deze goed door te lezen dit kan problemen of teleurstellingen voorkomen. Door de reisvoorwaarden zichtbaar te maken op de website voldoet Spirituele Vakantie Reizen aan haar wettelijke verplichtingen. -
Margo
Je wordt tijdens een spirituele reis begeleid door Margo, een Nederlandse coach.
Zij is een zeer ervaren coach die door haar vraagstelling en technieken jou weet te spiegelen en snel de kern der dingen in jou naar boven weet te halen. Altijd op een respectvolle en uitnodigende manier. Je kunt door deze coachingsessies veel inzichten krijgen over waar je passie/liefde ligt en ook waar eventuele belemmeringen en blokkades zitten. Margo voelt intuïtief wat er nodig is en zet daarbij verschillende tools in: Gesprekstechnieken, Kaartleggingen, Pendelen, Meditatie, Kernkwadrant, Transformatiespel.
Je gaat naar een unieke plek om weer in contact te komen met zichzelf. En je krijgt een onderdompeling van liefde en zorg van Margo. 'Betekenis' en 'Ontspanning' zijn geworteld in verschillende programma's en activiteiten zoals yoga, meditatie, massages en genezingsgerelateerde behandelingen.
-
9 daagse Bali reis schema, prijs op aanvraag
Vertrek Amsterdam/Brussel. Je vertrekt in de middag met Garuda naar Indonesië. Overnachting aan boord van het vliegtuig, inclusief maaltijden en drankjes. Aankomst Denpasar - Ubud
Aankomst op de luchthaven van Bali, Denpasar. Aangekomen op de luchthaven wordt je opgehaald en naar Ubud gebracht (transfer).
Eat Pray Love retreat in UBud
Na het boek en film: Eat, Pray, Love is dit spirituele eiland bij nog meer mensen op de bucket list terecht gekomen. Bali is een spiritueel eiland en met ons programma ga je hetzelf ervaren. Vooral in- en rondom Ubud vind je de meeste ceremonies.
De populariteit van Ubud groeit, de sfeer is kunstzinnig, creatief en sereen. Breng een paar dagen in Ubud door om het plaatsje goed te waarderen, je zult zien dat je Bali’s culturele hart uiteindelijk niet meer wilt verlaten!
Het meest toeristische deel van Ubud tref je bij Monkey Forest Road, koopmannen en handelaars staan hier in de rij om je de winkels binnen te lokken en vervoer voor je te regelen. Hoewel dit een beetje overweldigend kan zijn, raden wij je aan te relaxen. De meeste mensen proberen enkel een boterham te verdienen en laten je met rust als je vriendelijk hun verzoek afwijst. Vergeet niet dat de eerste verkoop van de dag geluk brengt, de verkoper zal dus welwillend zijn het souvenir voor de beste prijs te verkopen.
Tips voor je veblijf Ubud:
- Spirituele tour met Yayasan Widya Guna: Deze excursie wordt uitgevoerd door de stichting Widya Guna, een deel van de opbrengsten van deze excursie komt ten goede aan de stichting die zich inzet voor wees- en mindervalide kinderen.
- Fietsexcursie Jatiluwih: Je rijdt (join in transfer) in ca. 1,5 uur naar de rijstvelden van Jatiluwih, een Unesco Heritage site.
- Musea : Er zijn een aantal interessante musea te bezoeken.
- Paleis: In het centrum van de stad, vlak naast de kunstmarkt, staat het grootste paleis van Ubud, Puri Saren. Zeker een bezoek waard!
- Spa: welverdiend gaan relaxen in een van de vele spa’s.
- Kookles: Een andere leuke activiteit is het volgen van een kookcursus. Bij Casa Luna kun je zo'n les volgen.
- Diner: Als je op zoek bent naar een adembenemende plek voor het diner dan kunnen wij je Murni’s Warung aanraden.
Ubud - Amed
Vandaag verlaat je Ubud. Allereerst wordt je samen met andere reizigers naar de prachtige Telega Waja rivier gebracht waar je gaat wildwaterraften, onder begeleiding van goed getrainde gidsen. Na deze spectaculaire tocht door het wilde water bereik je het restaurant waar je kunt nagenieten van de mooie omgeving langs de rivier en stroomversnellingen die je hebt overwonnen. Een simpele lunch is inbegrepen inbegrepen. (Advies: Neem zonnebrandolie, gymschoenen en een extra stel kleren mee.) Na deze avontuurlijke tocht wordt je opgehaald en per privétransfer naar Amed gebracht.
De kust bij Amed trekt bezoekers die op zoek zijn naar kleinschaligheid, relaxte sfeer en prachtig duiken en snorkelen. Als je weg wilt van de drukte, dan is dit de 'place to be'! De stranden zijn grijsachtig van kleur en rotsen bepalen het landschap. Langs de kustlijn tref je een serie kleine vissersdorpjes. Van oorsprong is het gebied arm, door de weinige hoeveelheid regen en beperkte infrastructuur. Vanuit de dorpjes in deze omgeving wordt er veelal gevist en kleurrijke jukung (traditionele boten) zie je liggen langs het strand. De binnenlanden bestaan uit steile heuvels, hoewel te droog voor het verbouwen van rijst, wordt er succesvol maïs, pinda's en groenten verbouwd.
Overnachting in Blue Earth Village, double side seaview kamer, inclusief ontbijt. Deze dagen heb je de regie in handen. Je kunt ervoor kiezen om heerlijk te relaxen bij je hotel, maar je kunt ook nog wat uitstapjes in de omgeving maken (regel bij uw hotel vervoer, dit is het voordeligste).
Amed - Sidemen
Je wordt deze ochtend opgehaald bij uw hotel door uw auto met chauffeur.
Eerst rij je naar Tirtagangga, het prachtige waterpaleis Tirta Gangga, dat ‘Water van de Ganges’ betekent en dat je niet mag missen tijdens je bezoek aan het oosten van Bali. Deze heilige plek werd gebouwd in de 20e eeuw door de laatste koning van het Karangasem rijk. Ontdek de vele decoratieve vijvers van het voormalig koninklijk paleis waar waterfonteinen en beelden van mythische figuren worden omgeven door weelderige flora. Neem de tijd om mooie foto’s te maken, alvorens je gaan lunchen bij Tirta Ayu restaurant waar Indonesische gerechten worden geserveerd met prachtige uitzichten over het landschap.
Daarna verder naar Klungkung. Hier staan de restanten van het koninklijk paleis uit de 18e eeuw. En ook vindt je hier de historische rechtbank Kerta Gosa met haar bijzondere plafondschilderingen. Deze schilderingen beelden de straffen uit welke in die tijd werden gegeven. Om het gebouw ligt een gracht in de vorm van een lotusvijver.
Vervolgens maak je een stop bij Pura Goa Lawah, een mooie tempel met als hoogtepunt de vleermuizengrot. Dan weer verder, in de loop van de middag kom je aan bij je verblijf in Sidemen en neem je afscheid van je chauffeur.
Sidemen is een vredig landelijk gebied dat bekend staat om de prachtige landschappen, je treft er smaragdgroene rijstvelden. Je zult hier het rustige dorpsleven ervaren van het échte Bali.
Overnachting in Samanvaya, 3,5*, superior sundari kamer, inclusief ontbijt
Sidemen
Deze ochtend verken je met een gids de prachtige rijstvelden in de directe omgeving van Sidemen. Je wandelt langs dorpjes, waadt een riviertje door en wandelt over rijstdijkjes. Je krijgt onderweg een kopje thee of koffie met een lekkere snack aangeboden. Let wel dat er in de droge tijd niet overal rijst staat, rijstaanplant wordt vaak afgewisseld met andere gewassen. De duur van de excursie is 2 à 3 uur.
De rest van de dag is ter vrije besteding. Je kunt ervoor kiezen om heerlijk te relaxen bij je hotel, maar je kunt ook nog wat uitstapjes in de omgeving maken (regel bij je villa vervoer, dit is het voordeligste).
Overnachting in Samanvaya, 3,5*, superior sundari kamer, inclusief ontbijt
Sidemen - Seminyak
Je wordt deze ochtend bij je hotel opgehaald en naar het dorpje Bakas, nabij Klungkung, gebracht voor een kookles. Voor aankomst stop je bij een lokale markt om ingrediënten te kopen. De kookles vindt plaats bij een lokale familie in een klein dorpje. Je leert typische Balinese gerechten te maken en natuurlijk is een heerlijke lunch na afloop inbegrepen. Als je geen zin hebt om te helpen koken, mag je ook toekijken en alleen van de lunch genieten. Alleen al de typische Balinese omgeving waar de kookles plaatsvindt is al de moeite waard!
Na de lunch word je per transfer naar je hotel in Seminyak gebracht.
Seminyak is hip en happening, een mondaine badplaats, 'the place to be' op Bali. Het is nu moeilijk voor te stellen dat dit voorheen een vissersdorpje was met rondom rijstvelden.
Seminyak – Jepara
Vroeg in de ochtend wordt je opgehaald bij je hotel en naar de luchthaven gebracht. Je vliegt met de rechtstreekse vlucht van Wings Air van Denpasar naar Semarang. Aankomst op de luchthaven van Semarang. Je wordt opgehaald en naar je hotel in Jepara gebracht (transfer).
Overnachting in Jepara Marina, 2*, deluxe kamer, inclusief ontbijt.
Jepara - Karimunjawa
Je wordt opgehaald bij je hotel en naar de haven gebracht (transfer). Vandaag reis je per fastboat van Jepara naar Karimunjawa (fastboat ticket is inbegrepen, let op: mochten boten niet gaan dan is dit voor eigen risico en dien je zelf ter plaatse een nieuw bootticket te regelen). Aangekomen op Karimunjawa wordt je opgehaald en naar de lokatie gebracht.
-
In deze reis zijn de vluchten/transfers inbegrepen!
-
Reiservaringen van deelnemers
-
Retreat Indonesië: Sereen, vredig en hemels mooi
03 aug 2024Retreat Indonesië: Sereen, vredig en hemels mooi
Ik had geen doelen gesteld voor de retreat, ik wilde het op mij af laten komen/erop vertrouwen dat er altijd dingen gebeuren op het moment dat je er bent en je het niet verwacht.
Wat ik wel wist is dat ik naar mezel wilde kijken, ik was mezelf een beetje kwijt geraakt. Al vrij snel kreeg ik tijdens de coaching van Margo (nieuwe) inzichten met betrekking tot kinderwens, partnerwens en houden van jezelf. Niet willen en hoeven voldoen aan de verwachtingen van anderen.
Wat er uiteindelijk allemaal ontstond was/is voor mij heel waardevol.
Margo voelde voor mij meteen als een warm en gebalanceerd persoon, die dingen kan laten en kan vertrouwen op het proces. En dit geeft weer vertrouwen aan mij.
Ook de dagelijkse yoga-meditatie lessen van Astrid heb ik als zeer prettig ervaren, Astrid is een fijn mens die net als Margo oog heeft voor je welbevinden. Tevens zijn haar lessen fijn.
Iedereen in het team zorgt voor die fijne vibe, heel vriendelijk en behulpzaam. De hike met Wawan was fijn en bijzonder met een meditatie op de top van de heuvel.
De bungalow waar ik sliep was hemels met een buitendouche met uitzicht op zee en het bed sliep lekker.
Ik heb meer dan genoeg handvatten gekregen om in Nederland mee verder te gaan, ik wens ieder mens zo'n bijzondere reis!
Dank, jullie hebben een plekje in mijn hart en speciaal Margo!
Van Marlies -
The Challenge Groepsretreat Jongeren Indonesië
15 mei 2023OSCAR
Ik heb geleerd om open en in het moment blijven en vertrouwen. Ik vond het soms moeilijk om te delen, helemaal voor
meerdere mensen tegelijk, als dat van me gevraagd werd. Ik heb een stukje verwondering teruggevonden en ik kijk wat positiever naar de toekomst, heb meer het gevoel dat het allemaal wel goedkomt.AMELIE
Mijn doel was om er achter te komen hoe ik weer me gelukkig kan voelen zoals ik dat eerder gevoeld heb. Ik ben daar nog niet helemaal achter maar ik heb daar meer vrede mee. Het voelt alsof ik me meer over heb kunnen geven aan een proces wat dus door gaat, ook na dat de retreat is afgelopen. Ik heb ook meer duidelijkheid gekregen over bepaalde angsten die ik heb. Ik herken de angst nu beter. Ook ben ik bij bepaalde emoties gekomen die ik hiervoor een beetje had weggestopt.
REBECCA
Ik ben eigenlijk redelijk verwachtingloos het retreat ingestapt. Ik probeer alles in ieder geval een keer, en ik heb me eigenlijk gewoon opengesteld voor wat er zou gebeuren. Ik hoopte vooral dat ik lol zou hebben, en veel herinneringen zou maken, en ik denk dat dat allebei zeer goed gelukt is.Lees verder in het blog over de reiservaringen
-
Geweldige Eat- Pray- Love- retreat Indonesië
08 nov 2022Geweldige Eat- Pray- Love- retreat Indonesië
Vragen aan onze deelnemer Nicole
Afgelopen augustus 2022 ben ik drie weken alleen naar Indonesië gegaan. Het voelde als een enorme kracht dat ik hier naar toe moest gaan. Vraag me niet waarom, het is ook bijna niet uit te leggen. Alsof iemand tegen mij zei; ga maar, het is goed. Ik voelde totaal geen angst.
Alles was goed geregeld en ik volgde mijn hart…Hoe werkt de titel eat, pray, love, klopt deze?
Deze klopt voor mij helemaal. Door te geloven in jezelf, te vertrouwen op de kracht die in je zit en die je voelt, ben ik nog meer bij mezelf gekomen en voel ik de intense liefde voor mezelf en de ander.
Is er iets veranderd van zelfliefde?
Het klinkt misschien gek, ik kon al zeggen dat ik van mezelf hield na een heftige lange periode waarin ik mij persoonlijk heb ontwikkeld. Alleen ben ik door deze reis nog dieper bij mijzelf gekomen. Ik mocht hierin thema’s aankijken waarin ik nog iets had te leren hoe naar en heftig ook. En door vanuit liefde te kijken heel je jezelf en ga je nog meer van jezelf houden.
-
Coaching reis Indonesië
14 nov 2020Coaching reis Indonesië
De dag starten met mijn gevoel, mijn dankbaarheid en mijn doelen uit te spreken. Kansen zien en doen wat ik wil doen zonder over de beren op de weg na te denken. Mij bijtijds terug te trekken en te mediteren.
Margo, mijn coach is een warme vrouw, ze nam tijd voor me om naar mijn verhalen te luisteren, zij is niet te oordelend en daagde me uit door mij dingen te laten doen waarover ik oordelen had. Ik heb geleerd me openstellen en nieuwe ervaringen op te doen waardoor ik nu zie dat ik meer kan dan ik dacht.
De eerste nacht werd ik in mijn eigen mooie huisje verrast door een symfonie van wilde dieren. Wat een geluid komt er uit de jungle, ik wist niet wat mij overkwam, zo heftig, ik miste alleen nog een tetterende olifant. Maar het klopte, het klopte met deze magische plek. Alles is liefdevol en met mensenhanden bedacht en gemaakt. De natuur wordt met respect behandeld en je bent echt weg van de bewoonde wereld. Een hele veilige plek.
De dagelijkse Yoga class was ook voor mij een geheel nieuwe ervaring, een goede kickoff van de dag (na een heerlijke kop koffie natuurlijk) ! Heel fijn om te kunnen doen op deze prachtige plek.
De snorkling tour was voor mij een hele grote overwinning op mijzelf. Het bezoek aan een onbewoond eiland was ook zeker heel bijzonder, denk er nog vaak aan terug en hoop dit nog eens te mogen doen. De wandeling met Margo was gaaf! Erg opletten waar je volgende stap gezet werd, midden door de jungle; fantastisch! We waren daar met z’n twee en we deden het gewoon.
Ik heb ook genoten van de maaltijden, het avondeten was altijd heel divers en zo smaakvol! Elke maaltijd was weer een verassing en een geschenk! Het team was super lief, leuk, grappig.
De bungalow is een ruime, schone en veilige plek. Direct aan de blauwe warme zee. Ik heb geen afscheid genomen, ik kom terug. Ik heb mij heel lang niet zo waardevol gevoeld en zo liefdevol behandeld.
Heel veel dank van Angelique
-
Body & Mind Indonesië
28 mrt 2019Body & Mind reis Indonesië
Op 29 december j.l. kwam ik na een nogal heftige periode aan op Karimunjawa. Ontredderd, gestresst, over m’n toeren, mezelf misschien wel even kwijt.... nu 10 dagen later ben ik weer de dame die ik in mijn hart ben. Optimistisch, vrolijk, verbonden, vol vertrouwen, het leven tegemoet lachend...
Dank Centrum Kita voor mijn prachtige verblijf! Jullie zijn, gastvrij en liefde heeft mij weer laten opbloeien en mijn kracht teruggegeven. Ik heb 10 dagen mogen ervaren waar het leven omgaat in al haar simpelheid en contact met de natuur.
Alles maken van materiaal dat omhanden is. Met weinig elke avond voldaan in slaap vallen. Een mooie spiegel voor mij als Westerlinge.
Heel veel succes met het opbouwen van dit prachtige stuk land en jullie geweldige plan! Ik raad iedereen aan die voor welke reden ook zichzelf een groot kado wil geven een retreat te doen. Yoga, meditatie, massage, wijsheden, ceremonies, eilandhoppen, paradijsjes bekijken, zwemmen, snorkelen, tot rust komen... alles kan niks moet.
Het was daarom super! Dankjewel julie zitten in m’n hart! Ik kom graag weer terug! Liefs Elsje
Wil je ook eens op deze Body-Mind reis?
-
-
Het klimaat van Indonesië
Indonesië ligt vrijwel rond de evenaar in het zuidoosten Azië. Deze voormalige Nederlandse kolonie is vrijwel geheel tropisch. Op de hoogste plekjes van de berggebieden op Papoea en Borneo na hebben vrijwel alle grote eilanden een tropisch regenwoudklimaat. De kleinere eilanden ten oosten van Java en sommige delen van Java zelf hebben een tropisch moessonklimaat. Dat is omdat deze regio's een duidelijker onderscheid hebben in een nat en een droger seizoen hebben waarbij de droogste maand wat betreft hoeveelheid neerslag onder de 60 millimeter gemiddeld per maand blijft steken.
Geld Indonesië
De munteenheid van Indonesië is de rupiah (IDR). Er zijn biljetten van 1000, 2000, 5000, 10.000, 20.000, 50.000 en 100.000 rupiah en muntgeld van 100, 200, 500 en 1000 rupiah. Kijk voor de actuele wisselkoers op www.oanda.com/currency/converter
ATM in Indonesië
Op luchthavens en steden en gebieden waar veel toeristen komen, zoals op Java en Bali, kun je op veel plaatsen terecht bij een geldautomaat, aangeduid door de letters ATM. Het bedrag dat je per opname kunt pinnen varieert omgerekend tussen de 75 en 200 euro. Bij ATM’s met biljetten van 50.000 rupiah kun je maximaal 80 euro opnemen. Houd er rekening mee dat banken per opname een commissie van ongeveer twee euro berekenen.
Om veiligheidsredenen hebben Nederlandse en Belgische banken de bankpassen met Cirrus/Maestro-logo standaard ingesteld op gebruik binnen Europa. Indien je geld wilt pinnen in Indonesie dien je deze instelling tijdelijk te wijzigen naar ‘Wereld’. Zorg er wel voor dat de biljetten niet VetSneltoets Ctrl+B beschadigd zijn en de dollarbiljetten na 2004 gedrukt zijn, anders worden ze niet geaccepteerd.Medische zorg en veiligheid
- In geval van ziekte kunnen reizigers in de steden naar een huisarts (umum) gaan. Hotels hebben vaak ook een hoteldokter.
- In elke grotere plaats zijn ziekenhuizen, maar de medische zorg in privéklinieken is vaak van betere kwaliteit.
- Buiten de grote steden is de gezondheidszorg zeer beperkt. Wel heeft elk dorp een gezondheidscentrum (puskesmas).
- Reizigers wordt geadviseerd een goede reisverzekering af te sluiten die ook de kosten van een eventuele repatriëring dekt. Houd er rekening mee dat mogelijk contant moet worden betaald voor de verlening van medische zorg.
- In geval van een ziekenhuisopname of wanneer medisch-specialistische zorg nodig is, kunnen reizigers het beste direct contact opnemen met hun verzekeringsmaatschappij.
Noodgevallen
In geval van nood, bijvoorbeeld bij een ziekenhuisopname in het buitenland, kun je contact opnemen met het Ministerie van Buitenlandse Zaken. Het contactcenter van dit ministerie is 24 uur per dag, 7 dagen per week bereikbaar op telefoonnummer +31 247 247 247, ook vanuit het buitenland (let op roamingkosten). Het ministerie geeft bovendien informatie via de app 24/7 BZ Reis.
Voor informatie en eventuele ondersteuning kun je ook terecht bij een van de Nederlandse vertegenwoordigingen in Indonesië.
Medische verklaring
Reizigers die door een arts of specialist voorgeschreven geneesmiddelen meenemen, moeten mogelijk een medische verklaring bij zich hebben. Dit geldt in ieder geval voor geneesmiddelen die onder de Opiumwet vallen (zoals bepaalde slaapmiddelen, ADHD-middelen en sterke pijnstillers).
Vraag de verklaring tijdig aan: hetcak.nl.
Voor informatie Vaccinaties
-
Je deelname aan deze reis reserveren met dit formulier:
De locatie » Ubud in Bali » » Retreat Indonesië
Unieke Kwaliteits Garantie
Spirituele Vakantie Reizen is uniek in Nederland en België!
Dit reisaanbod valt onder de garantie van STO Garant. Je kunt de voorwaarden van deze garantieregeling vinden op de website van STO Garant (www.sto-garant.nl/downloads).