Mannen, nieuwe retreat, Blogs
Wil je iemand een cadeau geven?
Dag lieve mensen,
Gezond oud worden is een belangrijk thema, en dat begint niet na je 50ste.
Wij zien dat er veel belangstelling is voor dit thema en de Natuurlijke Detox retraite op het zonnige Sardinië van 29 april is dan ook VOL.
Je heb nog een andere kans en dat is de Ayurveda retreat (gaat ook over gezonde voeding) van 20 mei.
We hebben weer een mooie nieuwe retreat:
Retreat Meditatie in actie en Fotografie van 7-14 okt. met Betty
Deze boeiende retreat daagt je uit om door middel van de contemplatieve (beschouwende/bespiegelende) fotografie op een andere manier te leren kijken naar je leven en de alledaagse werkelijkheid om je heen. Lees gauw verder
De groepsretreat van 3 july naar Glastonbury is bijna vol, wil je nog mee, meld je nu aan.
De jongeren retreat gaat door van 29 april in Indonesië, is ook vol. Er komt binnenkort een nieuwe datum.
Voel je welkom op onze retreats en bel me gerust: 0639804150
Nog een fijne Paasdag!
Liefs Diana & Team
De agenda groepsreizen
Inspiratie retraite op bloemeneiland Madeira
22 april 2023 - 28 april 2023
Spirituele Iona retreat Schotland
23 april 2023 - 28 april 2023, nog 1 plek
Natuurlijke Detox retraite op het zonnige Sardinië
29 april 2023 - 06 mei 2023 VOL
Laat je inspireren op bloemeneiland Madeira
13 mei 2023 - 19 mei 2023
Ayurveda retreat Marokko
20 mei 2023 - 27 mei 2023
Adem retreat Sardinië: Emotionele Detox
20 mei 2023 - 27 mei 2023
Chakra retreat: kom in balans Spanje
21 mei 2023 - 27 mei 2023, is nog plek
Natuurlijke Overgang Vrouwen retreat
10 juni 2023 - 17 juni 2023 nog 1 plek
Spirituele Groepsreis Avalon-Glastonbury
03 juli 2023 - 09 juli 2023 bij vol
Yoga en Meditatie Groepsretraite Spanje
23 juli 2023 - 29 juli 2023
Mindful/wandelsafari retraite Ngorongoro Tanzania
28 juli 2023 - 10 augustus 2023
Chakra retreat: kom in balans
03 september 2023 - 09 september 2023
Digitaal Detox Groepsretreat Indonesië
08 september 2023 - 17 september 2023
Mannen retreat: Leiderschap vanuit het hart Tanzania
10 september 2023 - 23 september 2023
Mannen retreat: Leiderschap vanuit het hart Tanzania
10 - 23 september
Tanzania is een ruig en ongekend mooi land waar je nog volledig in contact kan zijn met de natuur, die daar in volle pracht aanwezig is. Het is een perfecte plek voor een reis in en met jezelf op het vlak van hartgedragen leiderschap, en de natuur is een mooie spiegel voor je innerlijke natuur(lijkheid).
Je gaat wandelen door de Udzungwa berggebied Nationaal Park, het is een prachtig bebost park en het leefgebied van diverse apen, waaronder de zeldzame Iringa Rode colobus en de Sanje gekuifde mangabey.
Je wandeltochten en ook je persoonlijke, innerlijke reis starten hier aan de voet van de bergen. Het pad van de man begint al meteen met een gestaag omhoog lopend paadje, dat voert door bos en langs rivieren en meertjes. Meer en meer verandert het land in een chaotische jungle waar je geniet van de geuren en de kleuren van de flora en de inheemse bomen en struiken om je heen. Hoe verder je doordringt in de jungle hoe meer wilde dieren je gaat tegenkomen. Lees door
Mannen die in cirkels blijven draaien
Ik (Ralf, begeleider mannen retreats) was een man die in cirkels bleef draaien en niet zag (durfde te zien) dat ik mezelf daarmee in de slachtofferrol plaatste. Steeds maar weer kwam ik terug bij hetzelfde basisverhaal waarin ik me van alles wijsmaakte en ik kon de weg naar buiten niet vinden omdat ik bang was. Lees door
Mannen en spirituele ontwikkeling
De meeste mannen die hier komen, hebben er niet zo veel mee ….met Spiritualiteit!
Ze kennen het niet: het is onbekend terrein voor ze. Ze weten er initieel niet zoveel raad mee.
In hun hoofd gaan er stemmetjes rond als: “geloof ik dit wel?” “Is dit geen onzin?” Lees door
Waar zijn de spirituele mannen
Waar zijn de spirituele mannen Ralph, die vraag krijg ik wel eens van vrouwen, want ze missen de mannen.
Wat mis je dan is mijn vraag?
Nou het mannelijke, de kracht, geen bullshit, jullie ballen en begrenzing.
Ok dat is mooi
Trauma retreats
Onze Trauma retreats zijn bedoeld om je te helpen de controle over je leven te nemen en vanuit vertrouwen en blijheid te leven.
Het is normaal als je een onverwerkt trauma hebt dat je met enige regelmaat heftig reageert op gewone situaties. Je lichaam/mind wordt dan getriggerd en dat kan onveilig aanvoelen. Het ervaren van verdriet, paniek, woede of angst is een hele normale lichamelijke reactie op onveilig voelen. Je realiseert je dan niet dat je huidige situatie veilig is.
In de retreats die we geven komt aan de orde dat jij je triggers leert kennen en hoe je kunt omgaan met dit soort heftige gevoelens. Tot rust komen, leren ontspannen en omgaan met stress zijn een onderdelen van een trauma retreat. Lees verder
Wat is HSP?
HSP ook genoemd hooggevoeligheid zijn mensen die een gevoeliger zenuwstelsel hebben, zij beleven geur, smaak, gevoel en geluid veel intenser. Je ervaart dat je heel veel prikkels en signalen oppikt uit je omgeving, en dat je daar last van kan krijgen, het is teveel of zelfs overweldigend.
Je bent dus iemand die veel sneller aanvoelt wat er aan de hand is, hoe iets ‘in elkaar zit’, hoe een probleem opgelost kan worden en of de dingen om je heen kloppen of juist niet. Lees verder
Volgende keer in de nieuwsbrief
Mijn ontmoetingen in Lanzerote met Lisa en Martin, mijn zeilervaringen en mooie excursies, zoals het grote natuurpark, grotten, zee en strand.
Ik hou nu al van Lanzerote, bekijk hier de retreats.
Persoonlijk ontwikkelbudget van je werk
Lees hier over de ontwikkelbudgetten via de zakelijke coaching reizen.