Ruimte nemen voor jezelf

In mei reisde ik door Italië, gewoon in mijn uppie. Fantastisch! Reizen is voor mij mijn eigen ruimte innemen en doe je ook fysiek. Als ik ergens sta, is daar geen plek voor een ander.

Ruimte nemen we ook in door het onzichtbare energieveld om ons heen (Aura). Hoeveel ruimte je inneemt met je aura is verbonden met of jij je veilig en comfortabel voelt. Als jezelf kleiner maakt doe je dit letterlijk met je aura.

Herken je dit? Als je geen energetische ruimte inneemt, kun je je heel erg onvrij en onwelkom voelen. Dat geeft vaak onzekerheid en je bent je onbewust aan het aanpassen naar je omgeving. Pleasen noemen we dit.

Hoe kun je nu ruimte innemen die goed voor jou is, waardoor jij meer zelfvertrouwen krijgt, respect en waardering voor jezelf? Je kunt dit leren en ervaren in onze retreats. Wij ontvangen je graag!

Met Liefde
Diana&Team

21 juni Zomer Zonnewende Stonehenge. GRATIS entree in de binnen cirkel!

Ga jij ook mee? De reis gaat gerandeerd door!

Op deze dag krijgt Stonehenge een andere dimensie, waarbij feestelijkheid wordt gecombineerd met een poging om oude heidense ceremonies op te roepen. Bezoekers kunnen Stonehenge gratis betreden en profiteren van de mogelijkheid om tussen de stenen te lopen, wat de rest van het jaar niet is toegestaan.

Het woord zonnewende komt van het Latijnse woord solstitium, dat vertaald kan worden als "stilstaande zon". Een van deze dagen, de zomerzonnewende (tussen 20 en 21 juni), vindt plaats op het hoogtepunt van de dag.

Een van de vele theorieën over de oorsprong van Stonehenge houdt ookverband met juist deze vieringen. Het is zeker dat tijdens de zomerzonnewende de zon links van de Heel Stone opkomt en dwars door de centrale as van het rots complex gaat.

Het mysterie van de oorsprong en de manier waarop de zonsopgang in de constructies past, heeft Stonehenge tot een bedevaartsoord gemaakt.

Lees over de reis

Coach Alina: Wat heeft “grote pijn” nodig?

Wat nodig is bij “grote pijn” zijn hulpverleners die mensen met “grote pijn” uit hun nachtmerrie kunnen leiden.

Dat kunnen zij alleen als zij hun eigen “grote pijn en angsten” aan hebben gekeken, hebben durven voelen wat er te voelen is, de wortels ervan schoon hebben gemaakt, pijnlijke en mooie inzichten hebben toegelaten en geïnspireerde stappen hebben gezet om een nieuwe weg in te slaan die goed bij hen past.

Ze hebben geleerd om er liefdevol bij te blijven als dezelfde pijn of andere pijn zich weer aandient. Deze mensen zijn opgegroeid tot volwassenen die de diepe angst voor emoties hebben overwonnen.

Met Alina op reis:

Groepsretraite Tanzania Juni 2024
07 jun 2024 - 17 jun 2024

Mindful/wandel/safari vakantie Ngorongoro
26 jul 2024 - 08 aug 2024

Deelnemer Karel: Dit was met recht een bijzondere reis!

Ik had dankzij de goede voorbereiding van Monique , de online sessie en de juiste informatie al vertrouwen dat dit de juiste keuze was, maar mijn verwachting is echt overtroffen. Het was zeker niet gemakkelijk, Monique laat je niet ontsnappen en zeker niet alleen maar een beetje drijven.

Ze houdt je bij de les. Vooral de eerste dagen waren echt wel zwaar maar tegelijkertijd ook juist heel fijn. Omdat ik heb leren voelen. En bij dat voelen heb ik ervaren dat zowel pijn en verdriet als plezier beiden zorgen dat ik het leven ervaar en voel.

Dit leek eerst ver uit mijn comfort zone en zeker na de ademsessie was ik compleet kapot. Toch voelde ik me ook opgelucht en vrij, vooral heel vrij en licht.

Bekijk de alle retreats met Monique

Deelnemer Bart over Margo

Bart nam deel aan de Burn-out retreat in Indonesië

Margo is prettig, warm, persoonlijk en oprecht betrokken. Ik ben tot rust en tot mezelf komen. Ik zet mezelf en zelfliefde weer op , gevolgd door geduld hebben en durven vertrouwen. Vooral het maken van de ‘Hartcollage’ vond ik heel fijn. Luisteren naar je gevoel. Je intuïtie volgen. Even uit
mijn hoofd.

De meditaties waren stuk voor stuk heel fijn. Zeker ook de Latifa. De ‘ontmoeting met’ lukte me niet zo. De ‘brief aan’ was moeilijk maar ook helend en gaf mezelf het vertrouwen wat ik nodig heb.

Bekijk hier de zakelijke reizen naar Indonesië