Wij doen alles voor jouw geluk

Coaching, therapie, wat werkt wanneer?

Eén miljoen mensen zoeken jaarlijks hulp voor hun psychische problemen, bijvoorbeeld bij een depressie. Op dit moment staan angststoornissen op de derde plaats van ziekten die voor de samenleving de grootste last vormen. Depressie staat op nummer vier, nog voor longkanker. Ook andere problemen of ontwikkelings vragen verdienen aandacht. En daar zijn juist onze coaching reizen geschikt voor. We nodigen je uit om in actie te komen....

Maar welke coaching - therapieën zijn er? 

Cognitieve gedragstherapie
Binnen de cognitieve gedragstherapie word de nadruk de ene keer meer op de manier van denken en interpreteren gelegd, de andere keer meer op de manier van het doen en laten. De behandelingen zijn gericht op de klachten of problemen waar men zelf mee komt. Gemiddeld genomen kan van tussen de tien en vijfentwintig sessies uit gegaan worden.

Psychoanalyse therapie
Het doel van psychoanalyse therapie is het bewust maken van verborgen gedachten en gevoelens ontstaan door problemen in het verleden. Dit opent nieuwe deuren zodat in de toekomst op een andere manier om kan worden gegaan met deze situaties. Het kan een zeer intensieve therapie zijn.

Cliëntgerichte psychotherapie
In de eerste plaats is dit een therapie waarbij de cliënt, als persoon centraal staat. In de tweede plaats houdt het in dat dat je de therapie helemaal zelf kunt invullen en hoe ver je daarin wil gaan. Waard om te melden is nog dat de therapeut niet aan één manier van werken vastzit, maar meerdere benaderingswijzen heeft.

Relatie- en gezinstherapie (systeemtherapie)
Kenmerkend voor deze vormen van therapie is dat partners of gezinsleden meestal samen in therapie zijn. In de therapie staan de problemen van een of meerdere personen centraal.

In de therapie kunnen ze zich bewust worden van onderlinge reacties op elkaar en begrijpen welke invloed zij op anderen hebben. De relatie of het gezin wordt als ‘systeem’ gezien dat op een bepaalde manier werkt, of juist niet goed werkt.

Onze coaching reizen zijn uniek

Coaching, therapie, wat werkt wanneer?Wij organiseren coaching voor kleine groepen. Hoewel ieder wel aan zijn of haar eigen vragen werkt wordt ook de hulp van de groep ingeschakeld. Dat werkt spiegelend en helpt je veel.

Wij werken vanuit de dynamische coaching of vanuit stilte bij de orakels in Lefkas. Dynamische werkvormen zijn zoals: stemexpressie, rollenspel, opstellingen, beeldend vormen, Voice Dialoque, gesprekken. 

Met deze werkvormen kom je al snel uit je hoofd en ga je voelen. Vanuit het voelen kun je beter dingen verwerken of een plek geven. Het gaat erom dat jij weer zin in jezelf en in het leven krijgt! Onze coaching reizen gaan naar Marokko, Spanje, Kenia, Griekenland. 

Wil je meer weten over de coaching reizen neem dan gelijk contact op met Diana Bergsma. Bel naar 0639804150. Of neem eens een kijkje bij onze reizen. KLIK hier



Plaats hier je reactie!

Dit veld graag vullen!
Dit veld graag vullen!
Dit veld graag vullen!
Avontuurlijke, populaire spirituele reizen

 

Schrijf je nu in voor:

En geen zorgen – je gegevens zijn veilig. Je kunt je op elk moment uitschrijven. 

Aanvragen →

53.4 2888 22